tag:blogger.com,1999:blog-18581349860976235362024-02-22T17:55:52.832+01:00Alternativa 11Tu alternativa a los medios de comunicacion establecidos.Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comBlogger2640125tag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-19531043678941764412018-07-01T08:00:00.000+02:002018-07-01T08:00:03.055+02:00Conferencia del Dr. Alberto Martí Bosch "El cuerpo se cura" (vídeo).<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqhyCaymABdTGnaTkYoaTiKpMa5siX86jlGJWcy7r_8ckUoufU4RVRY4nZ-Gd1ztfzulIVcRHE44DZxIMC43UWgrMaSiQfVACeoYStEiiRty6Qkgyh-5L_pd1I7QOSf-lqfjz2x_iD5A/s1600/doctor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="480" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqhyCaymABdTGnaTkYoaTiKpMa5siX86jlGJWcy7r_8ckUoufU4RVRY4nZ-Gd1ztfzulIVcRHE44DZxIMC43UWgrMaSiQfVACeoYStEiiRty6Qkgyh-5L_pd1I7QOSf-lqfjz2x_iD5A/s320/doctor.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #4a4a4a;"><br /></span></span>
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">El </span><strong style="border: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dr. Alberto Martí Bosch</strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> es un especialista español en </span><strong style="border: 0px; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">medicina biológica</strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">, homeopatía y nutrición ortomolecular. Este reconocido personaje de medio médico español, europeo y mundial ha desarrollado proyectos muy interesantes en pro de la lucha contra el cáncer y la fundamentación de terapias sanadores y salvadores de vidas.</span></span></span><br />
<div style="border: 0px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Este gran profesional proveniente de la hermosa ciudad de Pamplona desarrollo un concepto de alimentación ideal para combatir con los fulminantes síntomas del cáncer, él expone que para actuar y alargar más el procesos de desarrollo de este grave padecimiento hay que mantener unos excelente hábitos alimentarios como por ejemplo es preciso consumir verduras y frutas en buena cantidad pues estos alimentos cumplen con una función anti oxidante que ayudan a eliminar progresivamente las diferentes <a href="http://www.spainfitness.com/salud/articulo/como-eliminar-toxinas.html" style="font-stretch: normal; line-height: 20px;" title="Toxinas">toxinas</a> presentes en el organismo, dentro de ellas todos esos factores que inducen a la provocación de un cáncer.</span></div>
<div style="border: 0px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<div style="border: 0px; font-stretch: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">También habla de la aplicación de una <strong style="border: 0px; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dieta hiposódica</strong>, la cual se caracteriza por ser una alimentación con bajos niveles salinos y que se utiliza primordialmente para aquellas personas que sufren de hipertensión arterial o cualquier insuficiencia cardiaca.</span></div>
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Os dejamos la conferencia del Dr. Alberto Martí Bosch sobre cómo afrontar el cáncer de forma holística, considerando los principios de grandes médicos de la antiguedad como Hipocrates y Galeno.</span></span></span></span><br />
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/jWbeKa0zgXA/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/jWbeKa0zgXA?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></span></div>
<br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-39270600203967587652018-06-29T16:32:00.000+02:002018-06-29T16:33:46.131+02:00EL MAGNESIO "SUPER IMPORTANTE" PARA NUESTRA SALUD<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="500" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8BE5-1UrKuLg7SEZwlNGfWVH1s4Lclyz2No8j88o3XiGQtvD6_TPF5bozErQkd6m452aTUNPOVt6BpSxCAtTTrxgJiB59uCAUlVSGqgXU2wl66yEeDwHO4syhK9L1Fz1dK_lXhdgrdg/s320/cloruro-de-magnesio.jpg" width="320" /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">El magnesio es
extremadamente importante para su salud porque es necesario para más de 300
reacciones bioquímicas en el cuerpo. El magnesio es cuarto mineral más
prevalente en el cuerpo y es parcialmente responsable de buen estado de
salud. Aproximadamente 50% del magnesio total de nuestro cuerpo guarda en los
huesos, mientras que la parte restante del magnesio se encuentra
predominantemente en las células de órganos y tejidos del cuerpo. Sólo el 1% de
magnesio está disponible en la sangre, aunque el cuerpo humano es muy bueno en
regular un nivel constante de magnesio en la sangre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><br /></span></span>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">El Magnesio es
necesario para mantener normal las funciones del músculo y del nervio y para
mantener ritmo cardíaco. También ayuda a apoyar un sistema inmune sano y
mantiene los huesos fuertes. El magnesio es importante en cuanto a
la regulación de los niveles de glucosa sanguínea, así promueve la presión
arterial normal. El magnesio apoya también la síntesis
de proteínas y el metabolismo energético. El magnesio tiene un efecto positivo
en el tratamiento de las enfermedades tales como enfermedades cardiovasculares,
la hipertensión y la diabetes. El magnesio dietético es absorbido en el
intestino delgado y se excreta por los riñones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<b><span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 22.5pt;">Fuentes del Magnesio<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Las fuentes
naturales del magnesio incluyen vegetales marinos, hortaliza tales como
las espinacas y granos enteros que son generalmente importantes componentes de
la dieta regular de una persona. Algunos otros vegetales que pueden
clasificarse como fuentes rico del magnesio incluyen tomates, hojas de la
remolacha, habas, frijoles de lima, alcachofas, patatas dulces, flor del
alforfón, semillas de la calabaza, cacahuetes, harina del trigo, salvado de
avena, cebada, harina de maíz y chocolate.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">También, pueden
consumir productos lácteos como leche y yogur, además de productos no
vegetarianos como pez para obtener magnesio. El pan del trigo entero que
contiene el salvado y el germen tiene doble contenido del magnesio en
comparación con el pan blanco. El agua también tiene un contenido alto de
magnesio; el agua dura tiene más magnesio que el de blanda, aunque el agua dura
no es buena para el cuerpo, especialmente los riñones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<b><span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 22.5pt;">Síntomas dela
deficiencia de Magnesio<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Los síntomas de la
deficiencia de magnesio incluyen dolor en el cuello y espalda, ansiedad,
fatiga, ataques de la jaqueca, debilidad muscular y espasmos, pérdida de
apetito, vómitos, náuseas, insomnio, ritmos cardíacos anormales, diarrea,
espasmos musculares y vasos espásticos de Raynaud.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Cuando usted está bajo
estrés, su cuerpo tiende a agotar rápidamente el magnesio guardado. Un síntoma
muy común de la deficiencia de magnesio es escultura de chocolates, ya que el
chocolate es rico en este mineral esencial. La deficiencia de magnesio puede ser
la causa principal detrás de diabetes, depresión y síntomas de la menopausia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<b><span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 22.5pt;">Beneficios de la salud
de magnesio<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Los beneficios para la
salud de magnesio incluyen el mantenimiento de los huesos, músculos y nervios
corporales. También ayuda en el metabolismo celular y la síntesis de proteína.
El magnesio es vital para mantener un ritmo cardíaco normal y es utilizado por
los médicos para tratar las irregularidades en el ritmo cardíaco. Otros
beneficios para la salud de magnesio son su impacto positivo en la reducción de
la osteoporosis, las convulsiones y mantenimiento del nivel de la glucosa
sanguínea, además de sus efectos positivos sobre el asma, diabetes,
estreñimiento, dolor de espalda y varios trastornos psiquiátricos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Los especialistas
médicos y de salud a menudo destacan la importancia de incluir vitamina
adecuada y la ingesta de minerales de nuestra dieta diaria. El magnesio es uno
de los minerales esenciales que ayuda el cuerpo humano en la absorción de
calcio y desempeña un papel importante en la formación y fortalecimiento de los
dientes y los huesos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Previene el asma</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"> – Los pacientes
que sufren de asma crónica pueden ser capaces de normalizar su respiración con
la ayuda de los suplementos de magnesio que ayudan a relajar los músculos
bronquiales y regula la respiración. Incluso resuello y disnea pueden aliviarse
por la administración de magnesio intravenoso.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Mantiene los huesos
sanos</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio está directamente relacionada con la densidad ósea, y
posteriormente, la deficiencia de este mineral en el cuerpo puede ser una causa
de la osteoporosis. El magnesio ayuda en la regulación de los niveles de calcio
en el cuerpo, junto con la vitamina D, cobre y zinc. Magnesio, calcio y
vitamina D, debe tomar a lo largo de los años del desarrollo y la edad adulta,
ya que elimina las posibilidades de desarrollar osteoporosis cuando se hace
mayor.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Esencial durante el
embarazo</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">-El magnesio es uno de los elementos vitales para asegurar un embarazo
saludable. El consumo adecuado de magnesio durante el embarazo es extremadamente
beneficioso para reducir el riesgo de osteoporosis y aumentar el nivel de
tolerancia del dolor, lo que resulta en un proceso de parto delicado y una
optimización de la presión arterial. El sulfato de magnesio es el mejor
tratamiento para prevenir las convulsiones en mujeres embarazadas que tengan
hipertensión.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Trata el dolor de
espalda y calambres</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio ayuda a tratar a las personas con dolor agudo de espalda
relajando los músculos de la espalda, dolencia renal y tensión muscular. Como
se mencionó anteriormente, el magnesio también ayuda en la absorción del
calcio, que puede resultar en la curación más rápida de los huesos. Los síntomas
de calambres en las piernas, y fatiga general son síntomas tradicionales de la
deficiencia de magnesio. Por lo tanto, el consumo adecuado de suplementos de
magnesio actúa como un remedio para problemas de calambres crónica de la
pierna.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Previene el infarto</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"> – La deficiencia
de magnesio puede resultar en la enfermedad del corazón, a menudo causa
resultados fatales. La deficiencia de magnesio trae una larga lista de peligros
para el corazón. El magnesio protege el corazón de latidos irregulares y
protege tiernamente el corazón de los daños, particularmente del dolor
muscular. El magnesio en realidad calma los nervios e interviene en los
procesos digestivos y previene problemas como vómitos, cólicos, indigestión,
dolor abdominal, flatulencia y estreñimiento, todo lo cual puede poner una
tensión indebida en varias partes de su sistema cardiovascular.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Evita el estreñimiento</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio
proporciona alivio rápidodel estreñimiento, y una alta dosis de suplementos de
magnesio soluble en agua es conocida para traer alivio incluso el estado más
grave del estreñimiento. Esta propiedad laxante de magnesio relaja los músculos
intestinales, ayudando a establecer un ritmo suave mientras que vaya del
vientre. El magnesio también tiene otra propiedad de captación de agua, que a
su vez suaviza las heces y le ayuda a pasar fácilmente.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Previene la diabetes y
regula el nivel de azúcar</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"> – Los beneficios de la salud de magnesio
se extienden a los pacientes diabéticos también, como este mineral ayuda a
regular la reacción a la insulina a los niveles de azúcar en la sangre. Los
suplementos de magnesio son vitales para todos los pacientes diabéticos como
muchos de ellos sufren de deficiencia de magnesio. El magnesio ayuda en regular
nivel de azúcar en la sangre, asípromueve la presión arterial normal. La
hipertensión es una de las razones principales para un inminente infarto, y se
ha encontrado que muchas personas con presión arterial alta también tienen una
deficiencia de magnesio. Por lo tanto, extra nutrientes y suplementos minerales
con contenido de magnesio son vitales para evitar cualquier complicación
médica.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Cura trastornos
psiquiátricos</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio es conocida para curar algunas de las peores formas
de trastornos psiquiátricos como el ataques de pánico, estrés,
ansiedad y agitación excesiva.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Cura migrañas</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"> – Los ataques de
migraña afectan gravemente a muchos de los americanos, sobre todo, las mujeres.
Los suplementos de magnesio y líquidos considerablemente reducen la
gravedad de estos ataques y también pueden ayudar a reducir la tasa de
recurrencia.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Produce colágeno</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio es
importante para la producción de proteínas que lentamente se transforman en
colágeno. Los Colágenos naturalmente producen proteínas que se encuentran
principalmente en los tejidos fibrosos como los tendones, ligamentos y la piel.
También está presente en córnea, huesos, intestino, cartílago, vasos sanguíneos
y los discos intervertebrales. Cuanto máscolágeno está en el sistema, más
fuerte las zonas del cuerpo se convertirá.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Absorber minerales</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio ayuda a
absorber las vitaminas vitales y minerales como el sodio, calcio, potasio y
fósforo. La absorción de minerales generalmente ocurre dentro del intestino y
este beneficio de magnesio asegura la desintoxicación de muchas toxinas nocivas
en nuestro cuerpo.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Activa las enzimas</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">–El magnesio también
contribuye a impulsar la producción de energía en el cuerpo y promueve
la activación de enzimas para crear la energía celular.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;">Controlalas
funcionesde vejiga</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15.0pt;"> – Muchas personas que tienen problemas de cotorreo y sufren de la
necesidad frecuente de orinar pueden encontrar alivio tomando suplementos de
magnesio. Pueden ser muchas razones de los problemas de micción tales como
nefritis, infecciones o a vecescistitis intersticial; Sin embargo, la ingesta
regular de magnesio puede traer alivio a estas dolencias.<b> <o:p></o:p></b></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<b><span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 22.5pt;">Dosis y efectos secundarios<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">La importancia del
magnesio aún no se entiende por eso tantas personas ignoran la
importancia del consumo de magnesio en su dieta. Mayoría de los nutricionistas
recomienda consumir 250-350 mg de magnesio por día para los adultos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin: 12pt 0cm;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;">Los efectos secundarios
del magnesio son muy raros, pero es importante cubrirlos. Demasiado magnesio
causa a menudo la diarrea porque el magnesio tiene una calidad laxante.
Sin embargo, si usted toma magnesio en forma de suplementos nutricionales, hay
menos posibilidades de ocurrir tales efectos secundarios. Las personas
con enfermedad renal deben evitar tomar suplementos de magnesio sin consultar a
un médico.<o:p></o:p></span></div>
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Fuente <a href="https://www.organicfacts.net/" target="_blank">Aquí</a>.</span></span>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-87452242836253081102018-06-26T11:44:00.000+02:002018-06-26T11:44:02.823+02:00ACEITE DE COCO ORGÁNICO<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="307" data-original-width="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmEmX_9-9T18Ah5c9YHG0mSWAgjJrj-EA5QDhzT343EsWJIcm3t1edS6fXn9MXs_iU3-O1_XZojZ4LdrB1uhT2Jjb0A0PEoTJdEvWhQTbX9AM-IV77SFOLZQuYrEQ_RuVPz3pgIweWRw/s1600/descarga.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif; font-size: 12pt;">Las
moléculas de estas grasas saturadas del aceite de coco son tan pequeñas que el
cuerpo las envía DIRECTAMENTE a las células para ser convertidas en</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">energía
sin pasar por el filtro del hígado como pasa con todas las otras grasas y
aceites que ingerimos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Son
grasas saturadas que se convierten en ENERGÍA casi instantáneamente y nos
ayudan a subir el metabolismo lo cual nos hace rebajar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><b>El
aceite de coco</b> contiene un compuesto llamado </span><i><span style="font-family: "TimesNewRomanPS-ItalicMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPS-ItalicMT;">ácido caprílico</span></i><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">.
Este compuesto, que es parte natural del aceite de</span><i><span style="font-family: "TimesNewRomanPS-ItalicMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPS-ItalicMT;"> </span></i><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">coco, tiene unas propiedades que nos interesan. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Las</span><i><span style="font-family: "TimesNewRomanPS-ItalicMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPS-ItalicMT;"> </span></i><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">propiedades son:</span><i><span style="font-family: "TimesNewRomanPS-ItalicMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPS-ItalicMT;"><o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Es
fungicida y mata hongos como </span><i><span style="font-family: "TimesNewRomanPS-ItalicMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPS-ItalicMT;">candida
albicans<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Destruye
ciertos virus como el herpes<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Elimina
bacterias<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Logra
que el cuerpo se desprenda de <b>tóxicos</b> internos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Reacciones
a la desintoxicación del cuerpo, que pueden ser muy desagradables como:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Dolor
de cabeza<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Diarrea<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Dolores
musculares<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Picores
en la piel<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span lang="EN-US" style="font-family: SymbolMT; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: SymbolMT; mso-hansi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"> </span><span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Mucosidad
en las fosas nasales<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">La
clave es subir la dosis del aceite de coco de forma GRADUAL (poquito a poco).
Por ejemplo, subir la dosis solamente una ½ cucharada al día cada semana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;">Os dejo unos links del canal MetabolismoTv, donde en 4 videos, explica muy bien todas sus propiedades y aclara sus beneficios/contraindicaciones.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "TimesNewRomanPSMT",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: TimesNewRomanPSMT;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;">https://www.youtube.com/watch?v=RU1Hp-rh7fE</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;">https://www.youtube.com/watch?v=-7865y_HLiA</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;">https://www.youtube.com/watch?v=nbBUWlA0NgI</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;">https://www.youtube.com/watch?v=iXFyQcseZT4</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">Alternativa 11.</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: TimesNewRomanPSMT, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-88335393699062834892018-06-25T07:00:00.000+02:002018-06-25T14:59:35.277+02:00LA IMPORTANCIA DE CAMINAR CADA DÍA.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="292" data-original-width="255" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQarDgBeKfRuIRZnYptnuLmWSZB9NIa9CERqSdZFnYa-80NbVCOgIW5WO2niVpggcTS2JnxpOvUjLCvKzCmaZhq18RD_IdCpUM_2RG6dbBSzBWYFaG9VFgY61wsxN_7GAAyfmFhXCUXg/s1600/caminar.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Parece mentira la cantidad de
enfermedades que podemos evitar, con tan solo caminar 30 minutos diarios.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">No solo evitamos enfermedades, sino que
mejora nuestro estado de ánimo y aumenta nuestros niveles de energía.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Os adjunto parte de una entrada de la
página web Mejor con salud; si os interesa ampliar la información, al final </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">de la entrada, os dejo el link a su
página.....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Reduce el riesgo de padecer ciertas
enfermedades.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Diferentes estudios sugieren que
aquellas personas que caminan al menos 30 minutos diarios, tienden a sufrir
menos de diabetes tipo II, asma y algunos tipos de cáncer. Aquellas
personas que tienen una rutina diaria de actividad física, están menos propensas
a desarrollar cáncer de colon, mama y útero.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Fortalece el <a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: white;">corazón</span></a> y previene
enfermedades cardiovasculares.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Caminar al menos 30 minutos
diarios reduce el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y
accidentes cerebrovasculares hasta en un 27%. Esta práctica es ideal para
controlar la presión alta, favorece el sistema circulatorio, reduce el
colesterol malo (LDL) y ayuda aumentar el colesterol bueno (HDL). Al aumentar
el ritmo cardiaco, esta práctica favorece notablemente la salud del corazón.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<b style="font-family: arial, sans-serif;">Aumenta los niveles de <a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><span style="background-color: white; color: black;">energía</span></a>.</b><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Cuando caminamos, nuestro organismo se
activa, aumenta la circulación y el suministro de oxígeno a cada célula
del cuerpo. Gracias a esto, este hábito saludable nos ayuda a mantener más
activos, combate los bajones de energía después del almuerzo y nos mantiene
despiertos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Combate la depresión.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Estudios han revelado que caminar es una
buena terapia para combatir la depresión y todos sus
síntomas. Caminar 30 minutos diarios es ideal para salir de una crisis
depresiva y también para prevenir caer en este problema.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Evita la obesidad y la aparición de
celulitis.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Al activar el metabolismo, caminar 30
minutos diarios favorece la eliminación de toxinas y grasa que el cuerpo no
necesita, evitando así la obesidad. Además de favorecer la quema de grasa, ayuda
contra la retención de líquidos, activa la circulación y con esto ayuda a
prevenir la celulitis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Previene la osteoporosis.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Al caminar diariamente, estamos
estimulando y fortaleciendo los huesos, aumentando la densidad ósea. Esta
práctica saludable es recomendada sobre todo para las mujeres, ya que además
mantiene la salud de las articulaciones, ayudando a prevenir problemas como la
artritis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Fuente: <a href="https://mejorconsalud.com/beneficios-de-caminar-30-minutos-diarios/" target="_blank">Mejor con salud.</a><o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">Alternativa 11</a></span></div>
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-9243135518757295432018-06-22T07:05:00.000+02:002018-06-22T08:42:59.810+02:00Extractos de lecturas de Edgar Cayce sobre ALIMENTACIÓN.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="237" data-original-width="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSzMwIS2Ow4-ruKGb2KGb_ygfhgGXspQ6FE9iVVMfdXRRVeyP4ag0spSBGI0vRyACg9s-rNBW-t888rIFQ-A6LL9xgAPfNYoSj1SrMMCYBCLAXyJ-aKNART7hc6rJl9pdM_3h8jQzdIQ/s1600/Edgar+Cayce.jpg" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><b>Edgar Cayce</b>
es conocido esencialmente por sus lecturas sobre la salud y el tratamiento de
las enfermedades. Mucha gente se beneficia continuamente de esa inigualada
fuente de datos que, a veces, se remontan a casi un siglo. Sin embargo, Cayce
no se limitó al cuerpo físico y abarcó unos diez mil asuntos distintos, la
mayoría de los cuales se reparten en cinco grandes temas:<b> salud y medicina
holística</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Os dejo algunos de los mejores consejos que a mi juicio, todos tendríamos que tener en cuenta para la alimentación diaria sin enfermedades ....</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Nunca coma cuando está muy
cansado, estresado, enojado, angustiado, nervioso o agitado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Se recomienda comer un 80% de
alimentos alcalinos y un 20% de alimentos ácidos. No conviene someterse a
reglas alimenticias demasiado estrictas o hacerse esclavo de una dieta. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">No se debe consumir cítricos y
cereales en una misma comida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">No se debe poner leche ni crema en
el café o en el té. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">No se debe comer alimentos fritos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Un organismo ligeramente alcalino
resiste mejor los resfriados y las congestiones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Consuma cereales integrales, pues todavía
tienen el germen; muchas hortalizas verdes y frutas; también frutos secos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">De todos los frutos secos, la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">almendra</b> es el que contiene más fósforo
y hierro en una proporción que el organismo puede asimilar fácilmente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Tres almendras cada día son una
buena prevención contra el cáncer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Por lo general, se debería consumir
esencialmente productos alimenticios locales. De esta forma, el cuerpo se
adapta mejor al lugar donde reside.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Coma frecuentemente verduras crudas.
Prepárelas de distintas maneras, inclusive con gelatina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">La gelatina no se recomienda por
sus propias vitaminas, sino por su acción sobre las glándulas. De hecho, ayuda
las glándulas a extraer de los alimentos ciertas vitaminas que el sistema
digestivo no puede asimilar de otro modo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Prácticamente todo el mundo
debería comer mucha lechuga, pues es un depurativo sanguíneo muy eficaz.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Coma muchas hortalizas que crecen
encima del suelo. Por cada hortaliza que crece debajo de la tierra, habría que
comer por lo menos tres que crecen encima del suelo. Además, se debería
consumir por lo menos una verdura con hojas por cada legumbre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">El maíz y los tomates son
excelentes. Los tomates contienen más vitaminas que cualquier hortaliza, siempre
y cuando se maduren en la planta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Los tomates pueden ser muy
nocivos si se cosechan verdes y se maduran después. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">A menudo es preferible prepararlos
en conserva, pues pierden así gran parte de su <a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: black;">toxicidad.</span></a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">El aceite de oliva en pequeñas
cantidades es muy beneficioso para el sistema digestivo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Se aconseja comer pocos hidratos
de carbono junto con carnes o proteínas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Absténgase de la carne roja,
sobre todo poco cocida. Más bien, coma pescado, pollo y cordero.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Conviene beber cada día un litro
y medio o dos litros de agua.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">1/2 o 3/4 vaso de agua caliente cada mañana en ayunas ayuda a eliminar
las toxinas.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">El no masticar suficientemente
los alimentos, así como el beber mucho líquido durante las comidas, favorecen
los resfriados. Se debería "masticar" el agua o los líquidos dos o tres
veces antes de tragarlos y </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; text-indent: -18pt;">beber agua antes o después de las
comidas, nunca durante.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">No se debe utilizar grasa para cocinar
las verduras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">El agregar condimentos, inclusive
sal, antes de que los alimentos se terminen de cocinar, destruye gran parte de
sus vitaminas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><o:p> </o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><img alt="*" height="13" src="file:///C:/Users/jantonio.civico/Downloads/PicExportError" width="13" /><span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span></span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Evite cocinar en ollas de
aluminio. Utilice más bien ollas de cerámica o, mejor aún, el papel
sulfurizado.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<br />
<i style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">La asociación de lo que pensamos y de lo que comemos produce lo que somos física y mentalmente. " </span></i><br />
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><i><a href="https://edgarcayceespanol.wordpress.com/author/edgarcayceespanol/" target="_blank">Edgar Cayce.</a></i></span></span><br />
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><i><br /></i></span></span>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><i><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">Alternativa 11</a></i></span></span><br />
<i style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></i>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-19968613304875188272018-06-21T08:10:00.000+02:002018-06-21T08:10:42.627+02:00LA ZEOLITA ACTIVADA (El mineral mágico).<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="374" data-original-width="336" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzcI1ovWw-BGfnmLXFIMsJTCn549S2M836wnL0ofdMr4rkb5m43cF5tupbHcX90GQ-pySyI6KVlGKws5GR6AW5TfLJ13H5e1Cys_efpyQ7rv9ccz-7n3taZH1u6TOuheAZqXHmSdDjOg/s320/zeolita.jpg" width="287" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La <b>Zeolita</b>
es un activador del sistema inmunológico, limpia la sangre, el sistema
linfático, el sistema glandular; limpia y activa el sistema celular y es
efectivo en la homeóstasis de todos los sistemas funcionales del organismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La Zeolita
lo cura casi todo y ello se debe a que este maravilloso producto elimina las
causas de varias enfermedades modernas y del cáncer que muchas veces proviene
de la intoxicación por metales, o minerales, del monóxido de carbono del medio
ambiente, pesticidas que vienen en los alimentos y otros agentes químicos
usados en la cotidianidad del hogar o del trabajo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"></span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La zeolita
es un mineral natural que tiene carga negativa, actúa como un imán para sacar
las toxinas del cuerpo y atrapándolas dentro de la estructura molecular que
forma, para expulsarlas como desechos sin ningún efecto secundario. Es segura y
extremadamente eficaz. Equilibra además el pH del cuerpo impidiendo con ello el
crecimiento de células extrañas y potenciando a su vez todo el sistema
inmunologico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Se trata de
un mineral (clinoptilolita) de origen volcánico, formado naturalmente a partir
de cenizas y agua de mar, que también se halla presente en los plegamientos
andinos. Antiguamente era muy utilizado en Asia (China, Rusia, India) como
suplemento natural para promover la salud y el bienestar orgánico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Actualmente
también es muy usado a nivel industrial, para purificación de agua y aire, como
depurador en la industria alimentaria, para fertilización agrícola y como
suplemento mineral en nutrición animal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Existen 9
tipos de zeolita, para uso veterinario, para uso industrial, dentro de los
cuales la conocida como CLINOPTILOLITA, es la recomendada para consumo humano.
Su estructura cristalina está formada por tetraedros que dan lugar a una red
tridimensional, en la cual cada átomo de oxígeno es compartido por dos átomos
de silicio (tectosilicato).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Estas
estructuras forman jaulas o canales que permiten el movimiento interno de iones
y moléculas, convirtiendo a la zeolita en un verdadero tamizador (colador)
molecular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En modo
inocuo, la zeolita , permite liberar al organismo de metales pesados, toxinas y
contaminantes de distintos orígenes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La zeolita
equilibra el pH orgánico, al evitar la dispersión de iones ácidos y tiene un
demostrado efecto antioxidante e inmunoestimulante. Se trata por tanto de un
suplemento totalmente natural y no tóxico, ideal para uso seguro a largo plazo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La
particularidad de la zeolita es su carga eléctrica negativa, con lo cual atrae
metales pesados (mercurio, plomo, cadmio, arsénico, etc) y toxinas, que
habitualmente poseen carga positiva. La carga negativa también ayuda a la
distribución de minerales útiles (calcio, sodio, magnesio, fósforo) y del ácido
generado por los iones de hidrógeno (de allí que se lo considere un buffer del
pH o un tampón alcalino).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El poder
quelante de la zeolita está basado en su capacidad de discriminar entre
moléculas útiles y tóxicas; se une fácilmente con los metales pesados y tóxicos
(generalmente pequeños y eléctricamente muy cargados) y tiene escasa o nula
afinidad con las estructuras útiles (más grandes, livianas y con carga débil).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Esto explica
que la zeolita pueda quelar moléculas tóxicas como el arsénico (diámetro 1,8 Ä)
y en cambio no actúe sobre moléculas de minerales útiles como el potasio
(diámetro 2,8 Ä). Una vez cumplido su objetivo (captar elementos nocivos), la
zeolita cargada de sustancias tóxicas abandona rápidamente el organismo, sin
dejar señas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Siendo la
zeolita un aluminosilicato, vale aclarar que sus moléculas de aluminio están
rodeadas por átomos de oxígeno, por lo cual no pueden pasar al organismo
(aluminio no intercambiable) y en cambio pueden absorber moléculas de aluminio
tóxico presente en el cuerpo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La zeolita
es un compuesto altamente estable, no siendo afectado por el calor o el frío.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Efectos
secundarios: Puede generar deshidratación leve, a raíz de la mayor demanda de
agua en el proceso químico de limpieza, lo cual se neutraliza con adecuada
hidratación. Algunas personas, con alta carga tóxica en el organismo, pueden
experimentar ligeras náuseas, que remiten rápidamente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La Zeolita
se ha convertido en la opción Nº 1 para ladesintoxicación natural, ya que es
100% segura y eficaz. El tipo clinoptilolita no es dañino para elcuerpo humano.
Sus restos son completamente eliminados del cuerpo dentro de las6 a 8horas,
junto con las toxinas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="color: blue; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La
zeolita ayuda a: Equilibrar los niveles de pH, combatir los virus comunes, reducir
el reflujo ácido, combatir el asma, reducir los síntomas de alergias, regular
los niveles de azúcar en la sangre mediante la absorción de la glucosa.</span></b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Durante el
desastre de Chernobyl, fue liberada una cantidad de radiación equivalente de 30
– 40 bombas atómicas -como las lanzadas en Hiroshima y Nagasaki
-Aproximadamente 500,000 toneladas de zeolita que contenia clinoptilolita
fueron usadas en Chernobyl con los siguientes resultados: Descontaminación del
agua potable proveniente del rio Dnieper usando una combinacióon de
clinoptilolita y sulfato de aluminio en polvo permitieron una drástica
reduccion de los niveles de radioactividad. Adicionalmente, filtros de
clinoptilolita fueron usados para extraer radionucleidos del agua de drenaje de
la planta nuclear de Chernobyl. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La
filtración redujo el contaminante 137Cs en un 95% y el 90Sr en un 50-60%. Para
reducir la radioactividad en la leche de vaca en Bulgaria, 10% de
clinoptilolita fue añadida en la alimentación del ganado reduciendo en un 30%
los radionucleotidos en la leche. Para la <b>descontaminación</b> del chocolate y las
galletas de los niños, aquellos fueron preparados añadiendo clinoptilolita en
polvo 2-30 % en peso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Mediante
intensos estudios, hemos encontrado que la clinoptilolita activada y en gotas
tiene la más grande actividad terapéutica en el ser humano, sus efectos son más
intensos, su actitivad es más rápida y los resultados son óptimos. La
Clinoptilolita debe ingerirse cinco veces al día y la persona debe tomar mucha
agua para evitar la deshidratación.<o:p></o:p></span></div>
<br /><br />
Fuente: <a href="https://qisomamedicina.blogspot.com/" target="_blank">Quisoma</a><br />
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">Alternativa 11</a>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-26619820865041807732018-06-20T07:00:00.000+02:002018-06-20T08:05:34.740+02:00LLEGA EL VERANO: LA MAYORÍA DE LAS CREMAS SOLARES SON TÓXICAS.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6cmz6DYv_bDzLipxSEvkVoCwpfgfcXk73c6XrInkkd1AulWqMwaKQ1VsoQTY31ZlkQ-l5FJl_HD2NxZcnSStOdlQ2yr3zLM2tAWQmgwcyLDIkNWz66xDYqREX-RZbEJc41GpydMBSEw/s1600/cabarea.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Primero, tenemos que tener en claro
que la exposición solar regular, constante y prudente es fundamental para tener
una salud y bienestar óptimos, así como el baño en agua de mar, con un tiempo
mínimo de 20 minutos para que la salinidad del mar, ajuste nuestros minerales
del cuerpo y expulse toxinas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">Son muchos los beneficios de la vitamina
D, que proporcina el Sol, aunque la sobreexposición puede provocar daños
cutáneos que podrían aumentar el riesgo de cáncer en la piel. Con unos 20/30
minutos, serían mas que suficientes.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">Os adjunto un breve resumen de la publicación
del Doctor Mercola. Al final de la entrada, os dejo el link, para que podáis ver toda la información de primera mano.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;"><b>Cremas
solares o bloqueadores.</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">En la
mayoría de los casos, contienen ingredientes tóxicos, también son la mitad de
efectivos en comparación con lo que afirman. Consumer Reports emitió
recientemente su Guía de Compra para Protectores Solares 2018, donde se señala
que, según las pruebas, más de 70 productos de protección solar no proporcionan
el nivel de protección UVB que establecían en su etiqueta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">Como resultado, puede terminar
sufriendo quemaduras solares. Asimismo, el informe encontró que solo una docena
de productos ofrecían una protección decente contra los rayos UVA y UVB.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;"></span></span></div>
<a name='more'></a><span style="color: white;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt;">
<b><span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;"><span style="color: white;">¿Puede
confiar en el factor de protección solar?<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">El factor de protección solar (SPF,
por sus siglas en inglés) es un índice que mide el tiempo en el que el producto
en cuestión evitará que su piel se queme al estar expuesta a los rayos UVB.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">Para protegerse contra los rayos
UVA, debe buscar un producto de amplio espectro que especifique su protección
contra los mismos. A menos que lo especifíque, es presumible que el producto no
proteja contra los rayos UVA. Asimismo, cabe señalar que ningún bloqueador
solar es capaz de bloquear el 100 % de los rayos UVB o UVA. Como referencia
general:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt; margin-left: 24pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Un SPF 30
bloquea el 97 % de los rayos UVB<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt; margin-left: 24pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Un SPF 50
bloquea el 98 % de los rayos UVB<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt; margin-left: 24pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: "symbol"; font-size: 10.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;">·<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";">
</span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Un SPF 100
bloquea el 99 % de los rayos UVB<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 6pt;">
<b><span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 15pt;"><span style="color: white;">Oxibenzona –
Solo uno de los muchos ingredientes tóxicos en los bloqueadores<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">La investigación de los Centros para
el Control y Prevención de Enfermedades demuestra que el 96 % de la población
en los Estados Unidos tiene oxibenzona en el cuerpo, un disruptor
endocrino que está relacionado con un menor conteo de espermatozoides en
hombres y la endometriosis</span><a href="https://www.blogger.com/u/2/null" name="_ednref6"></a><a href="https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/05/30/bloqueadores-solares-toxicos.aspx#_edn6"><span style="mso-bookmark: _ednref6;"><sup><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 7.5pt;">6</span></sup></span><span style="mso-bookmark: _ednref6;"></span></a><span style="mso-bookmark: _ednref6;"></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"> en mujeres.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: white;">¿Cuál es la principal fuente de esta
sustancia química? Los bloqueadores solares. La oxibenzona también es letal
para ciertas criaturas marinas, como los huevos de cangrejo herradura,
asimismo, los investigadores advierten que el uso generalizado de bloqueadores
con oxibenzona representa una grave amenaza para los arrecifes de coral y la
vida marina.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Fuente: Dr. mercola.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="background-color: black; color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Link: <a href="https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2018/05/30/bloqueadores-solares-toxicos.aspx" target="_blank">Aquí</a>.</span></div>
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-70220322420866575042018-06-19T07:00:00.000+02:002018-06-19T08:07:56.023+02:00RHODIOLA ROSEA - “el antidepresivo natural del futuro”.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank"><img border="0" data-original-height="284" data-original-width="456" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTtntAsLZ3GDUcP126mPG2R1RQKYO3ziRaovVCDhIhWy1Y2jqS_VHY5PqSj3cTsXvT4maQHK7NRjJ7VJaj6QYupNoJgO2Q4-u-UJm_uBRmiuyy-Mfe8IlQyDva1TzwBRKBdbraFR4g_w/s400/planta.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">Ayudan a aumentar la resistencia del cuerpo a distintos factores estresantes del
medioambiente. Los estudios rusos sobre </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola
rosea </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">demostraron </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">que
posee un alto nivel de actividad terapéutica (curativa).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Por
otro lado, </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">no demostró tener efectos tóxicos ni efectos secundarios
adversos aún en dosis altas. Sin embargo, demostró que aumenta la resistencia
del cuerpo a varias enfermedades, a los estados estresantes, y a la depresión
emocional.<o:p></o:p></span><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Ayuda a adelgazar.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Varios
psiquiatras americanos han empezado a utilizar los extractos de </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola rosea </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">para tratar a sus pacientes de depresión. La ventaja
principal que han visto los psiquiatras en el uso de este adaptógeno es que la </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola rosea </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">controla
la depresión mientras ayuda a la persona a evitar el aumento de peso que
producen los medicamentos antidepresivos. De hecho, la </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><b><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">rhodiola</a></b> </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">ayuda a las personas a adelgazar mientras controla los
estados de severo estrés.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;"></span></div>
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">La
</span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">tiene la habilidad de activar la enzima </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">lipasa </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">que es la enzima que el cuerpo necesita para romper las
grasas acumuladas. El consumo de extractos de </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola</span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">
aumenta la eliminación de las grasas en un 9% aun sin hacer ejercicios. No
obstante, los estudios reflejaron que cuando se </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">combinó
el uso de </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">con un régimen de ejercicio moderado la eliminación de
grasas se aumentó en un increíble 72%. Significa que para los que no se
ejercitan la </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">es una buena ayuda para adelgazar pero para los que sí hacen
ejercicios puede ser una maravilla.</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Uno
de los efectos más beneficiosos de la </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">rhodiola
rosea </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">es su capacidad de reducir los niveles
de la hormona </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">cortisol </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">que produce el cuerpo bajo condiciones de estrés. La hormona
</span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">cortisol </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">tiene el efecto de acumular <b>grasa</b> </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">especialmente
en las áreas del abdomen y en la cadera. Es por esto que sabemos que el estrés
engorda. Rhodiola tiene un efecto reductor del </span><i><span style="font-family: "timesnewromanps-italicmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><b><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">cortisol</a></b> </span></i><span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;">y ayuda a rebajar aun a las personas que padecen de severo
estrés.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Lista
de propiedades es la lista completa:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Antiarrítmica
(estabiliza los latidos del corazón)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Antidepresiva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Antiestrés<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Antifatiga<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Aumento
en la energía física<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Ayuda
a personas con Parkinson<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Desintoxicación
del hígado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
de alerta mental<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
de la función sexual<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
de la memoria<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
en la capacidad de aprendizaje<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
en la habilidad de concentrarse<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Quema
grasa<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Mejoría
en la calidad del sueño.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Fuente:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Extraído del libro el Poder del Metabolismo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Autor: Frank Suárez</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt" , sans-serif;"><a href="https://alternativa11.blogspot.com/" target="_blank">Alternativa 11</a></span></div>
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-86940016809568435072017-07-22T13:10:00.005+02:002017-07-22T13:13:18.680+02:00La Chia .. superalimento ??<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><br /><iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/a7UvJubZ-2g/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/a7UvJubZ-2g?feature=player_embedded" width="320"></iframe></span></span></div>
<h2 style="font-family: Helvetica, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: large;"><br /></span></h2>
<h2 style="font-family: Helvetica, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: orange;">Efectos secundarios de la chía</span></span></h2>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Como sabes, hay mucha desinformación en el Internet y hay que verificar siempre si la información que nos encontramos es de fiar. Encontré algunas páginas interesantes sobre las contraindicaciones de la chía pero no estaba seguro de confiar en aquellos datos. Así que decidí buscar bibliografía basada en investigaciones y artículos de resvistas especializadas. Encontré realmente muy poca información relacionada con los efectos nocivos del consumo de las semillas de chía. Lo que me hace pensar que mucho de lo que se dice sobre la chía no está bien documentado. No dudo que muchas cosas sean puro invento.</span></span></div>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">De los 222 artículos que encontré sobre la chía. Solo dos de ellos estaban directamente relacionados con los efectos nocivos del consumo de la chía. Los demás artículos, en su mayoría se trataban del uso de las semillas de chía para mejorar ciertas enfermedades como son la diabetes, enfermedades cardíacas, presión arterial y baja de peso. Curiosamente hay un poco de inconsistencia en los resultados pues algunos estudios muestran que no hay evidencias significativa de que la chía ayude a mejoroar estas dolencias. Otros artículos tratan del uso de las semillas de chía en la producción de panes y repostería y su relación a la calidad del producto. Entre los estudios relacionados con la ingesta de las semillas de chía, la mayoría se realizaron con animales, entre ellos ratas, conejos y pollos. Otros pocos estudios evaluaban el efecto de la chía en seres humanos a corto plazo. Ninguno de estos estudios sugieren que las semillas de la chía sean peligrosas para la salud humana. Como se puede ver, hay muy poca literatura científica sobre este tema, y sería necesario tener más datos científicos para realmente evaluar los efectos negativos que la chía puede provocar al consumidor.</span></span><br />
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><br /></span></span>
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><br /></span></span></div>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Enseguida presento un resumen de lo que encontré:</span></span></div>
<ol style="font-family: sans-serif; margin: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">No se encontró ninguna evidencia de una respuesta alérgica provocada por la chía en países donde la chía ha sido consumida. Por ejemplo en Estados Unidos, Canadá, Australia y Sudamérica. Sin embargo, es posible que exista una reacción alérgica cruzada en pacientes sensibles al cacahuate, sésamo y mostaza.</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Es poco probable que las semillas de chía causen problemas nutricionales a los consumidores siempre y cuando su consumo <span style="text-decoration-line: underline;"><strong>no sea excesivo</strong></span>.</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">A pesar de que la información toxicológica en animales y humanos es limitada, se puede concluir que es <span style="text-decoration-line: underline;">poco probable</span> que el consumo de semillas de chía pueda tener algún efecto adverso en la salud del ser humano.</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de estados unidos considera la <a href="http://www.azchia.com/chia-seeds-fda-ruling/" style="text-decoration-line: none; transition: all 0.2s ease-in-out;" target="_blank" title="FDA Ruling on Chia">chía como un alimento que es seguro de consumir</a>.</span></span></li>
</ol>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Ten en cuenta que esta es mi interpretación. Los artículos son por lo general muy ténicos y difíciles de entender para una persona ajena al tema. Es por ello que sugiero al lector referirse a la bibliografía original para sacar sus propias conclusiones. Al final de este artículo pongo una pequeña lista de lecturas sugeridas.</span></span></div>
<h2 style="font-family: Helvetica, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: orange; font-size: large;">El mercado de la chía en la Union Europea</span></h2>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Antes de permitir la comercialización de la chía en Europa, la Comisión Europea solicitó al Panel de Productos Dietéticos, Nutrición y Alergias que presentara su opinión científica con respecto a la seguridad de las semillas de <em>Salvia hispanica</em> como ingrediente alimenticio, específicamente como ingrediente en la fabricación de pan. Después de que la opinión fue revelada, la Comisión Europea aprobó la comercialización de semillas de chía en el mercado europeo para los siguientes usos:</span></span></div>
<ul style="font-family: sans-serif; margin: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Productos de panadería (no más de 10 %)</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Cereales para el desayuno (no más de 10 %)</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Mezcla de frutas, nueces y semillas (no más de 10 %)</span></span></li>
<li style="font-family: "PT Sans", sans-serif; list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;"><span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Paquete de semillas de chía pre-empacado (no consumir más de 15 g al día)</span></span></li>
</ul>
<div class="wp-caption alignright" id="attachment_1000" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px solid rgb(221, 221, 221); float: right; font-family: sans-serif; margin: 0px 0px 10px 15px; max-width: 100%; padding: 5px; text-align: center; width: 310px;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;"><img alt="Dosis máxima de semillas de chía" class="wp-image-1000 size-medium" height="225" src="https://vegeliac.com/wp-content/uploads/2014/09/ChiaSeeds3-300x225.jpg" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%;" width="300" /></span></span><br />
<div class="wp-caption-text" style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 5px; margin-top: 5px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Dosis máxima de semiilas de chía: 15 gramos</span></span></div>
</div>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">Como puedes ver, la Comisión Europea recomienda un consumo de semillas menor a 15 gramos al día que equivale aproximadamente a 2 cuahcaradas soperas como se puede ver en la foto. Este requisito no implica necesariamente que consumir más de 15 gramos al día vaya a causar algun daño a tu salud. Lo que sucede es que desde el inicio se solicito la opinión para para el consumo de productos de panadería donde la chía sería utilizada como un ingrediente. Estimaron la ingesta diaria de chía con base en el consumo promedio de pan en la Gran Bretaña. Pero, como no hay suficientes estudios toxicológicos, no se pueden arriesgar a permitir un consumo mayor sin antes estar seguros de que no causará problemas a la salud. Repito, se necesitan mas estudios para entender mejor los efectos adversos del consumo de las semillas de chía.</span></span></div>
<h2 style="font-family: Helvetica, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span style="background-color: black; color: orange; font-size: large;">Conclusiones</span></h2>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black;"><span style="color: white;">No existe suficiente información toxicológica que respalde la idea de que ingerir semillas de chía es malo para la salud. Por el contrario, hay mayor información que respalda la idea de que la chía es nutritiva y beneficiosa para la salud. Sin embargo, la <strong>cantidad</strong> de semillas de chía que se consuma diariamente puede jugar un papel importante en sus effectos para la salud. En este sentido, la Comisión Europea aconseja dosis máxima de 15 gramos de semillas de chía al día. Mi <strong>opinión</strong> es que consumir más de 15 gramos no te hará daño tampoco, pero debes tener sentido común, todo consumo en exceso es malo, como es el caso del azúcar y la sal. Se recomienda consumir la chía con líquidos. Comer cantidades sustanciosas de chía sin líquidos puede producir cólicos.</span></span></div>
<div style="font-family: "PT Sans", sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: black; color: white; font-size: x-small;">Fuente: <a href="https://vegeliac.com/es/efectos-secundarios-de-la-chia/" target="_blank">Aqui</a></span></div>
Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-78333876319219024632015-08-17T20:35:00.000+02:002015-08-17T20:35:14.875+02:00Pulso para el control economico Mundial; Nuevas explosiones...ahora en Bangkok !!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjbkhFw7xgm-mzddXSnkE7DRz6rMGYd8bWknw2kEES2Z5TpzZBXnUtisnyplrOtmPAuJrQ_cyGDm30Dd6zKRmRSJdw863HA3CmHIEdt0bbIprD7uyxkjWX5jcgTGc1qa0kK5ogRwYCGw/s1600/%25C3%25ADndice.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjbkhFw7xgm-mzddXSnkE7DRz6rMGYd8bWknw2kEES2Z5TpzZBXnUtisnyplrOtmPAuJrQ_cyGDm30Dd6zKRmRSJdw863HA3CmHIEdt0bbIprD7uyxkjWX5jcgTGc1qa0kK5ogRwYCGw/s400/%25C3%25ADndice.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;">Declaracciones del viceprimer ministro y ministro de Defensa de la Junta militar, en el poder, general <b>Prawit Wongsuwan</b>,
afirmó que aún es demasiado pronto para señalar a los responsables de
los ataques. <span style="color: red;">"Lo único claro es que quienes perpetraron el ataque <b>pretendían destruir la economía y el turismo</b>, porque ha ocurrido en pleno corazón financiero de Bangkok".</span></span> <br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Hace unas horas, doble ataque con bomba que ha sacudido Bangkok y no podían haber elegido mejor lugar para
conmocionar a todo el país en un momento en el que se intenta, a toda
costa, <b>recuperar el turismo</b> y la economía.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: orange; font-size: large;">Casualidad y coincidencia de la sucesión de explosiones en aquellos países, que están decididos a acabar con la ejemonía del dólar y el sistema sionista que impera en todo el Mundo, justo despues de la devaluación del yuan ¿¿¿???</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> El escenario, ha sido el céntrico distrito de Pathum Wan, <b>una de las zonas comerciales más transitadas</b> por locales y extranjeros.</span><br />
<br />
<a name='more'></a><span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">Las autoridades hablan de dos explosiones: en una de ellas, el explosivo fue fijado a un poste eléctrico situado <b>frente al templo hindú de Phra Phrom y o</b>tra iba <b>a bordo de una motocicleta </b>y explotó cuando se aproximaba al lugar.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">También fueron desactivados, uno de ellos fue hallado en uno de los pilares que sostienen el BTS,
sistema rápido de transporte muy popular en Bangkok: de haber explotado,
el volumen de la tragedia habría sido mucho mayor.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: orange;"><span style="font-size: large;">Recorda que el BRICS ya está operando como un banco alternativo y
que van a realizar gigantescas infraestructuras de transporte en el
sudeste asiático (Camboya, Laos, <b>Tailandia</b>) conectándolo con China, en
la ruta de la Seda (llegando al golfo Pérsico) con China y también en
Africa (Nigeria) conectándola con China. </span></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Juzguen ustedes mismos.</span><br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/tREYhw7mhrs" width="640"></iframe>
<span style="font-size: small;"> </span> Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-73246398492863862012015-08-16T15:10:00.001+02:002015-08-16T15:10:33.818+02:00El negocio del comercio de órganos humanos en los Abortos !!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjDDkxFf-bs3Luxgfgpm-RysOkqVTKBf2YlWR8KQAiFp_n-fQhaDqStcm08TZlB9Zgk2RXsF4GexkT9n5bCrGsbnQ6Lssf6AwnSbAtpiylghQXZddtszEfOHvhOBacv8HtoE1zncsP1A/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjDDkxFf-bs3Luxgfgpm-RysOkqVTKBf2YlWR8KQAiFp_n-fQhaDqStcm08TZlB9Zgk2RXsF4GexkT9n5bCrGsbnQ6Lssf6AwnSbAtpiylghQXZddtszEfOHvhOBacv8HtoE1zncsP1A/s400/images.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Impactante video con cámara oculta, grabando a la directora Senior de los Servicios Médicos de la Federación Americana de Planificación familiar comercializando con órganos humanos.<br />
Descripción de ténicas usadas en los niños muertos y un monton de datos mas que hacen poner la piel de gallina a cualquiera.<br />
Obviamente, no veran nada de esto en los medios convencionales, porque hay muchos interes de megacorporaciones que están detrás con muchos millones en juego.<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Pueden encontrar la noticia completa <a href="http://www.alternativos.cl/2015/07/15/comercio-de-organos-humanos-la-otra-cara-del-aborto-video/#axzz3iyxTxBhC" target="_blank">Alternativos.cl</a><br />
<br />
El video intengro ....<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/H4UjIM9B9KQ?rel=0" width="640"></iframe>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-79913885530362189512015-08-15T09:59:00.000+02:002015-08-15T09:59:57.422+02:00Orden de evacuación en Tianjin tras registrarte nuevas explosiones.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCM4EazuUXKtMzA644Awl1EXsTmzvFq60cxVCarEd57s5mD7w_P9CUcCtmgaM2K7AeXDsfrvPK1UoEyXXCIJ11MNkWX8kteiGnRod11tUvLFNLCG0KKXFDUPc07LbIk9w0VY_uou_ajw/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCM4EazuUXKtMzA644Awl1EXsTmzvFq60cxVCarEd57s5mD7w_P9CUcCtmgaM2K7AeXDsfrvPK1UoEyXXCIJ11MNkWX8kteiGnRod11tUvLFNLCG0KKXFDUPc07LbIk9w0VY_uou_ajw/s400/images.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Esta mañana al levantarme, me entero por periodicos alternativos de que <span itemprop="articleBody">las autoridades chinas han ordenado la evacuación de todos los<strong> residentes en un radio de 3 kilómetros </strong>del epicentro de las explosiones producidas el miércoles en el puerto de <strong>Tianjin </strong>por temores a una <strong>posible contaminación química ¿? que donde ?</strong></span><br />
<span itemprop="articleBody">Pero en los períodicos convencionales no he visto nada ... </span><br />
<span itemprop="articleBody"></span><br />
<a name='more'></a><br /><br />
<span itemprop="articleBody">Lo curioso del caso, es que todavía no saben exactamente los motivos que causaron las primeras explosiones, si si, primeras en plural porque pese a que los mas media no lo comentan, fueron varias las explosiones y no una sola.</span><br />
<br />
<span itemprop="articleBody">Tampoco comentan que la deflagación de la onda explansiva, llegó a derritir las gomas de neumáticos de coches que estaban a gran distancia del suceso.</span><br />
<span itemprop="articleBody">Podéis ver la noticia en el <a href="http://www.diarioinformacion.com/internacional/2015/08/15/china-ordena-evacuar-tianjin-registrarte/1666004.html#" target="_blank">diarioInformacion</a> y ver los comentarios de Jose Lúis de <a href="https://www.blogger.com/goog_669194641" target="_blank">Mundo Desconocido</a><a href="http://www.mundodesconocido.es/la-gran-explosion-de-tianjin.html" target="_blank">.com</a> para ir ampliando el punto de mira.</span><br />
<span itemprop="articleBody"><br /></span>
<span itemprop="articleBody">Como siempre, nada es lo que parece o nos quieren hacer creer . . . </span>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-43264942012474635152015-08-14T13:57:00.000+02:002015-08-14T13:57:55.716+02:00El gobierno griego de Syriza-ANEL firma tratado militar de cooperación y formación con Israel ¿¿??<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="0" class="attachment-medium wp-post-image" height="200" src="https://i1.wp.com/kaosenlared.net/wp-content/uploads/2015/07/0172-300x200.jpg" width="300" /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><b> </b><b>Los ministros de Defensa griego e israelí, Panos Kammenos et Moshé Yaalon – Crédit photo : Ariel Hermoni/Ministère de la Défense</b></span></div>
<br />
<br />
Visto: <a href="https://falsasbanderas.wordpress.com/" target="_blank">Falsas Banderas.</a> <br />
Noticia original:<br />
<a href="http://www.israpresse.net/cooperation-militaire-israel-conclut-un-accord-avec-la-grece/" target="_blank">http://www.israpresse.net/cooperation-militaire-israel-conclut-un-accord-avec-la-grece/</a> <br />
<br />
La sorpresiva noticia de la firma de un acuerdo militar entre Grecia e Israel que no tiene precedentes y la prensa no la ha difundido; únicamente en páginas israelíes y unas pocas en Estados Unidos.<br />
<br />
Lo fundamental es que la información del viaje y del encuentro
entre los dos ministros ha sido confirmada en la web oficial del
Ministerio de Defensa de Grecia. La web del Ministerio no detalla
exactamente los temas tratados, lo que sí se encuentra en las webs
israelíes. Este es el enlace: <a href="http://www.mod.mil.gr/mod/en/content/show/36/A83610" target="_blank">http://www.mod.mil.gr/mod/en/content/show/36/A83610</a>.<br />
<br />
La noticia, es la siguiente:<br />
<b><b></b><b></b></b><br />
<a name='more'></a><b>Cooperación militar: Israel cierra un acuerdo con Grecia</b><br />
<span class="" id="result_box" lang="es"><span title="Le ministre de la Défense, Moshé Yaalon, a rencontré dimanche son homologue grec, Panos Kammenos, dans ses bureaux de Tel Aviv, d'après un communiqué de ses services.">El ministro de Defensa, Moshe Yaalon, se reunió el domingo con su homólogo griego, Panos Kammenos, en las oficinas de Tel Aviv. </span><span style="margin: 0; padding: 0;" title="Les deux hommes ont évoqué la coopération sécuritaire entre Jérusalem et Athènes, ainsi que la situation au Proche-Orient.</p><br /><br /><br /><br /> <p>">Los dos hombres discutieron la cooperación en seguridad entre Jerusalén y Atenas, y la situación en el Medio Oriente.</span></span><br />
<br />
<span title="Le chef de l'appareil de défense israélien et le ministre grec de la Défense nationale ont conclu un Accord sur le statut des forces (Status of forces agreement ou SOFA), c'est-à-dire une entente juridique mutuelle permettant aux forces armées">El
director del Servicio de Defensa israelí y el ministro griego de
Defensa Nacional concluyeron un acuerdo sobre el estatuto de las fuerzas
(SOFA), es decir, un acuerdo legal mutuo que permite a las fuerzas
armadas de </span><span title="d'Israël de stationner en Grèce, et inversement.">Israel para permanecer en Grecia y viceversa. </span><span style="margin: 0; padding: 0;" title="C'est le premier SOFA qu'Israël conclut avec un pays allié autre que les États-Unis.</p><br /><br /><br /><br /> <p>">Esta es la primera SOFA que Israel firma con un país aliado que no sea Estados Unidos.</span><br />
<br />
<span style="margin: 0; padding: 0;" title="Le ministre israélien a fait part de sa reconnaissance à l'égard son homologue pour sa visite en Israël, malgré la situation économique difficile dans son pays, et a exprimé son espoir de voir la Grèce surmonter les différents défis qui l'attendent.</p><br /><br /><br /><br /> <p>">El
ministro israelí expresó su agradecimiento a su homólogo por su visita a
Israel, a pesar de la difícil situación económica en su país y expresó
su esperanza de que Grecia pudiera superar los diversos retos que tiene
por delante.</span><br />
<br />
<span title="« Nous apprécions grandement la coopération sécuritaire qui se traduit par l'entraînement de nos soldats et officiers sur le territoire grec.">“Estamos
muy agradecidos por la cooperación de seguridad que se traduce en la
formación de nuestros soldados y oficiales en el territorio griego. </span><span style="margin: 0; padding: 0;" title="Nos États partagent des intérêts communs, car ils doivent faire face aux conséquences de l'accord signé la semaine dernière entre les grandes puissances et l'Iran », a déclaré M. Yaalon.</p><br /><br /><br /><br /> <p>">Nuestros
estados comparten intereses comunes, ya que deben enfrentar las
consecuencias del acuerdo firmado la semana pasada entre las grandes
potencias e Irán “, dijo Yaalon.</span><br />
<br />
<span title="Le ministre grec a pour sa part affirmé : « Le peuple grec est très proche du peuple d'Israël.">El ministro griego, por su parte, dijo: “El pueblo griego está muy cerca del pueblo de Israel. </span><span title="Concernant notre coopération militaire, nos relations sont excellentes, nous continuerons à les entretenir et poursuivrons les entraînements communs.">En
cuanto a nuestra cooperación militar, nuestras relaciones son
excelentes, vamos a seguir para mantener y continuar la capacitación
conjunta. </span><span title="» M. Kammenos a ajouté : « Le terrorisme et le djihad ne frappent pas que le Proche Orient, mais également les Balkans et l'Europe.">El señor Kammenos ha añadido: “El terrorismo y la Jihad no golpean el Oriente Medio, sino también a los Balcanes y Europa. </span><span title="C’est la guerre.">Esto es la guerra. </span><span title="Nous étions également très proches d'Israël pour tout ce qui est relatif au programme de missiles de l'Iran."> </span><br />
<br />
<span title="Nous étions également très proches d'Israël pour tout ce qui est relatif au programme de missiles de l'Iran.">También estámos muy cerca de Israel por todo lo que se relaciona con el programa de misiles de Irán. </span><span title="Nous nous trouvons à la portée de ces missiles.">Estamos en el alcance de estos misiles. </span><span title="Si un missile iranien se dirige vers la Mer méditerranée, cela peut signifier la fin de tous les pays de la région.">Si un misil iraní se dirige hacia el mar Mediterráneo, puede significar el fin de todos los países de la región. </span><span style="margin: 0; padding: 0;" title="»</p><br /><br /><br /><br /> <p>">”<br />
</span><span title="L'État hébreu et la Grèce entretiennent des relations diplomatiques depuis 25 ans.">El Estado judío y Grecia establecieron relaciones diplomáticas hace 25 años !!</span><br />
<br />
<b><b> </b> </b>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-44060779814911703132015-08-14T12:27:00.000+02:002015-08-14T12:27:25.310+02:00Janet Airlines: la misteriosa aerolínea secreta del gobierno de EE.UU.<div class="article-body">
</div>
<div class="article-body" style="text-align: center;">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s13/261174/large/150807032232_janet_airlines_62.jpg" height="179" title="Clic para aumentar" width="320" /> </div>
<div class="article-body">
</div>
<div class="article-body">
Visto: <a href="http://es.sott.net/article/40352-Janet-Airlines-la-misteriosa-aerolinea-secreta-del-gobierno-de-EE-UU" target="_blank">Sott.net </a><br />
Durante décadas el Área 51, un complejo militar estadounidense
situado en el desierto de Nevada, estuvo rodeada de secretismo, sin que
el gobierno de Washington confirmara o desmintiera su existencia, lo que
dio pie a numerosas teorías conspirativas.
</div>
<div class="article-body">
<div class="article-image-large to-center">
<a href="http://es.sott.net/image/s13/261174/full/150807032232_janet_airlines_62.jpg" rel="ibox&ignore_target=true" target="_blank"></a><br />
<div class="image-caption">
<br />
<span class="caption">Según
los expertos, Janet Airlines se dedica a transportar a empleados
gubernamentales a diversas instalaciones militares de Nevada.</span></div>
</div>
No
fue hasta 2013 que, gracias a la desclasificación de documentos
secretos, se supo que, como muchos sospechaban, no se trataba de un
centro de investigación de extraterrestres sino de un campo de pruebas y
de entrenamiento de la Fuerza Aérea de Estados Unidos.
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
Una situación similar sucede con <b>una misteriosa aerolínea que,
según los expertos en asuntos de inteligencia, opera desde los años 70
desde Aeropuerto Internacional McCarran de Las Vegas y cuya existencia
no ha sido confirmada por las autoridades.</b>
<br />
<br />
<b>S</b><b>e la conoce como Janet Airlines y los
entendidos aseguran que se dedica a transportar a empleados
gubernamentales y contratistas a diversas instalaciones militares de
Nevada, entre ellas la famosa Área 51.</b>
<br />
<br />
<div class="StoryComment">
<br />
<b>Comentario:</b> Con el tema del Área 51 tenemos
nuestras dudas, ya que documentos clasificados y desclasificados por el
mismo gobierno tiene el mismo nivel de control y pueden ser fácilmente
retocados a su conveniencia.
<br />
<br /></div>
<br />
<span style="color: yellow;"><span class="BoldGrey">Máximo secreto</span></span>
<br />
<br />
Su nombre no es una denominación oficial reconocida, sino que es la que le han dado los que llevan décadas investigándola.
<br />
<br />
"Janet" respondería a las siglas de Just Another Non Existent Terminal
(Tan sólo otra terminal inexistente) o de Joint Air Network for Employee
Transportation (Red aérea conjunta para el transporte de empleados).
<br />
<br />
Esta aerolínea -que según los entendidos es operada por el contratista
AECOM en nombre de la Fuerza Aérea estadounidense- contaría con al menos
seis aviones Boeign 737 de color blanco cuyo fuselaje está atravesado
horizontalmente por una línea roja.
<br />
<br />
Se los puede ver a diario despegando y aterrizando desde el aeropuerto
internacional de Las Vegas, donde cuentan con una terminal exclusiva
desde la que realiza todas sus operaciones.
<br />
<br />
Los que han investigado a Janet Airlines, <b>aseguran que los
trabajadores de la aerolínea -que también cuenta con una pequeña flota
de aviones Beechcraft- deben recibir habilitaciones de seguridad de
máximo secreto, tanto las azafatas como los pilotos.</b>
<br />
<br />
Consultado por BBC Mundo, el portavoz de la Fuerza Aérea de EE.UU.
Benjamin Newell, aseguró que como sucede con todas las actividades
relacionadas con el Campo de Pruebas y Entrenamiento de Nevada, en el
que se encuentra el Área 51, no podía confirmar ni desmentir la
existencia de Janet Airlines ni de ninguna aerolínea de similares
características.
<br />
<blockquote class="typ1">
"Algunas actividades y operaciones llevadas a cabo en el Campo de
Pruebas y Entrenamiento de Nevada, pasadas y presentes, están
clasificadas y no pueden ser discutidas"
</blockquote>
Señaló Newell.
<br />
<br />
El portavoz de la Fuerza Aérea indicó que en el pasado habían contado
con "vuelos contratados" que iban de Las Vegas al campo de pruebas de
Tonopah, también en Nevada, "aunque estos ya no existen".
<br />
<br />
Newell indicó que no podía confirmar ni desmentir que vuelos similares
se dirijan a otras instalaciones militares, como el Área 51.
<br />
<br />
<span style="color: orange;"><span class="BoldGrey">Pruebas nucleares</span></span>
<br />
<br />
"Janet Airlines combina dos aspectos de la inteligencia de EE.UU. que
han sido poco investigados", explica en conversación con BBC Mundo
Joseph Fitsanakis, profesor de estudios de Inteligecia y Seguridad
Nacional de la Coastal Carolina University (CCU, por sus siglas en
inglés), en Carolina de Sur.
<br />
<br />
"Por un lado está el aspecto de la logística. Gran parte de la fortaleza
de los servicios de inteligencia EE.UU. se puede atribuir al poderío de
su logística. Me refiero a aquellos que se dedican al transporte de
personal, a hacer que las comunicaciones sean seguras o a instalar casas
seguras por todo el mundo".
<br />
<div class="article-image-large to-center">
<a href="http://es.sott.net/image/s13/261176/full/150807032314_janet_airlines_62.jpg" rel="ibox&ignore_target=true" target="_blank"><img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s13/261176/large/150807032314_janet_airlines_62.jpg" title="Clic para aumentar" /></a><br />
<div class="image-caption">
<br />
<span class="caption">Esta aerolínea contaría con al menos seis aviones Boeing 737.</span></div>
</div>
Según
Fitsanakis, "Janet Airlines es parte de la infraestructura logística de
los servicios de inteligencia estadounidenses" que, en opinión del
experto, "hasta ahora no ha sido estudiada en profundidad".
<br />
<br />
"Otro aspecto interesante de Janet Airlines es que sólo tiene una misión
que sepamos, que es el transporte de personal del aeropuerto de Las
Vegas a los campos de pruebas de Nevada, que están bajo supervisión del
Departamento de Energía de EE.UU. (DOE, por sus siglas en inglés)".
<br />
<blockquote class="typ1">
"Eso es así porque el DOE está a cargo de cualquier instalación en la
que se lleven a cabo pruebas con material nuclear", explica el experto.
</blockquote>
Fitsanakis señala que el papel que juega el DOE en las tareas de
inteligencia del gobierno de EE.UU. "es muy poco conocido si se compara
con otras agencias como la CIA o el FBI".
<br />
<blockquote class="typ1">
"La terminal desde la que opera Janet Airlines está siempre llena y toda
esa gente no es sólo personal de la Fuerza Aérea. Muchos son
científicos del DOE que son transportados a los sitios de pruebas".
<br />
<br />
"El DOE trabaja rodeado de secretismo, como demuestra el hecho de que se
sepa tan poco de los campos de pruebas de Nevada, que desde un
principio estuvieron bajo su supervisión, igual que los programas de
armas nucleares".
</blockquote>
En la actualidad, según Fitsanakis, Janet Airlines transporta a esos
campos a expertos que se dedicarían principalmente al desmantelamiento
de esas armas.
<br />
<br />
El profesor de la CCU considera que "es un poco absurdo que no
reconozcan la existencia de Janet Airlines porque todo el mundo sabe que
existe", aunque entiende "la necesidad de secretismo en torno a las
actividades logísticas de inteligencia y a todo lo que tenga que ver con
instalaciones nucleares".
<br />
<br />
<span style="color: red;"><span class="BoldGrey">Seguridad</span></span>
<br />
<br />
<div class="article-image to-right">
<a href="http://es.sott.net/image/s13/261177/full/150807032758_janet_airlines_30.jpg" rel="ibox&ignore_target=true" target="_blank"><img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s13/261177/medium/150807032758_janet_airlines_30.jpg" title="Clic para aumentar" /></a><br />
<div class="image-caption">
<br />
<span class="caption">La mayoría de los vuelos de la aerolínea se dirigirían al Área 51.</span></div>
</div>
Joerg H. Arnu lleva desde los años 90 investigando el Área 51 y Janet Airlines.
<br />
<br />
Está de acuerdo con Fitsanakis en que, lo poco que se sabe de la
aerolínea, se debe a que las autoridades no quieren comprometer la
seguridad de los pasajeros que transporta.
<br />
<br />
"Los que trabajan en el Área 51 realizan tareas consideradas de alto
secreto y las autoridades no quieren que se conozca la existencia de
Janet Airlines para evitar, por ejemplo, que estos sean seguidos cuando
salen del aeropuerto de Las Vegas", explica Arnu.
<br />
<br />
Según el experto:
<br />
<blockquote class="typ1">
"cada día en la pista de aterrizaje del aeropuerto se pueden ver hasta seis aviones Boeing 737 estacionados".
<br />
<br />
"Los hemos visto aterrizar en la zona del Área 51 y hemos seguido sus movimientos por radiofrecuencia", asegura.
</blockquote>
Según Arnu, dos tercios de la veintena de vuelos diarios que salen de la
terminal se dirigen al Área 51 y un tercio al campo de pruebas de
Tonopah, transportando diariamente a unas 1.500 personas.
<br />
<br />
El experto atribuye lo poco que se conoce sobre Janet Airlines a que los
trabajan para la aerolínea o son transportados por ellas tienen la
obligación de guardar silencio.
<br />
<br />
¿Llegará el día en que, igual que sucedió con el Área 51, las autoridades reconocerán la existencia de esta aerolínea?
</div>
<br />
<b>Comentario: </b> En cierta forma tiene sentido
usar una aerolínea privada para el transporte federal y material
clasificado. Por otro lado, no da confianza ni tiene mucho sentido el
secretismo respecto a esto, su excusa sería que es "a favor de la
seguridad nacional", pero ya sabemos cómo funciona realmente el gobierno
norteamericano y para quién son realmente sus intereses.Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-47839253426991837082015-08-14T09:50:00.003+02:002015-08-14T09:50:52.301+02:00SIGUEN LOS INDICATIVOS QUE MARCAN LA TENDENCIA A UN COLAPSO FINANCIERO MUNDIAL<div style="text-align: center;">
<img alt="12 señales de que el colapso financiero global es inminente" src="http://cdn.rt.com/actualidad/public_images/2015.08/article/55ccb16cc461889d698b45a4.jpg" height="180" width="320" /> </div>
<div style="text-align: left;">
Todo medio de comunicación independiente, se hace eco de las noticias que indican un colapso inminente en la economía Mundial; pueden estar todos equivocados ? </div>
<div style="text-align: left;">
Parece que la devaluación del yuan, ha sido el detonante del inicio de una guerra de divisas que </div>
<div style="text-align: left;">
da el pistoletazo de salida . . .</div>
<div style="text-align: left;">
Rt, hoy, recoge "<a href="http://actualidad.rt.com/economia/183005-senales-colapso-financiero-global-inminente" target="_blank">12 señales inminentes</a>" </div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: left;">
Bajadas del petróleo, indices bursátiles, movimientos de tropas en cercanías entre fronteras,etc.</div>
<div style="text-align: left;">
Ayer, el <a href="http://www.elblogsalmon.com/mercados-financieros/china-tumba-a-los-mercados-y-sale-a-defender-su-industria-exportadora" target="_blank">blog de Salomon</a>, especialistas en economía, anuncian la tumba de los mecados por China, y hoy ....</div>
<div style="text-align: left;">
<a href="http://www.rafapal.com/?p=63501" target="_blank">La web de Rafapal</a>, informa que la gran explosión, al parecer, fue un ataque contra el centro financiero chino, ordenada por la Reverva Federal y ejecutada .... desde el espacio !!!<br />
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<br />
<h1 class="title">
</h1>
<h1 class="arcticle-heading">
</h1>
<div style="text-align: left;">
</div>
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-47850455289937097742015-08-13T13:06:00.000+02:002015-08-13T13:06:17.993+02:00Azucar en alimentos salados ¿? Porque ??<br />
Visto: <a href="http://es.sott.net/" target="_blank">Sott.net</a><br />
El azúcar refinada genera efectos negativos en nuestro organismo y a la larga muchas en enfermedades hoy en la <a href="http://lawikiguia.com/" target="_blank" title="http://lawikiguia.com/">wikiguia</a> te decimos cuales con los alimentos "salados" que mas la contienen.
<br />
<div class="article-image-large to-center" style="text-align: center;">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s13/261238/large/Cantidad_de_azucar_en_algunos_.jpg" title="Clic para aumentar" /></div>
El
azúcar refinada no es un alimento ya que no contiene nutrientes,
simplemente es un aditivo que puede realzar el sabor de nuestros
alimentos. Este aditivo está asociado con enfermedades como obesidad,
diabetes, problemas cardíacos, problemas hepáticos, etc. Los alimentos
que la contienen son adictivos y son los que normalmente mas calorías
tienen.
<br /><br />
<div class="StoryComment">
<a name='more'></a><br /><strong>Comentario:</strong> El problema no son las calorías en si,
sino el origen de las mismas. Las calorías del azúcar proporcionan una
fuente de energía ineficiente con consecuencias negativas en nuestra
salud, a corto y largo plazo. Las calorías de las <a href="http://es.sott.net/article/29543-La-mantequilla-esta-de-vuelta-Los-alimentos-procesados-son-identificados-como-los-verdaderos-culpables-en-las-enfermedades-cardiacas" target="_blank" title="http://es.sott.net/article/29543-La-mantequilla-esta-de-vuelta-Los-alimentos-procesados-son-identificados-como-los-verdaderos-culpables-en-las-enfermedades-cardiacas">grasas saludables</a> de fuente animal son el combustible ideal para nuestro cuerpo <a href="http://es.sott.net/article/9999-Alimentacion-moderna-vs-alimentacion-sana-fuentes-de-toxicidad-el-rol-de-las-reacciones-inflamatorias-y-las-sensibilidades-alimentarias-en-las-enfermedades-cronicas-modernas-o-idiopaticas" target="_blank" title="http://es.sott.net/article/9999-Alimentacion-moderna-vs-alimentacion-sana-fuentes-de-toxicidad-el-rol-de-las-reacciones-inflamatorias-y-las-sensibilidades-alimentarias-en-las-enfermedades-cronicas-modernas-o-idiopaticas">y los beneficios son muchos.</a>
<br /><br />
</div>
<br />Pocas personas son capaces de controlar la ingesta de glucosa a
pesar de seleccionar cuidadosamente los alimentos, debido a que el <a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/az%C3%BAcar" target="_blank" title="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/az%C3%BAcar">azúcar</a> también está contenido en alimentos salados.
<br /><br />
<div class="StoryComment">
<br /><strong>Comentario:</strong> Las frutas y los carbohidratos se metabolizan como glucosa, <a href="http://es.sott.net/article/9999-Alimentacion-moderna-vs-alimentacion-sana-fuentes-de-toxicidad-el-rol-de-las-reacciones-inflamatorias-y-las-sensibilidades-alimentarias-en-las-enfermedades-cronicas-modernas-o-idiopaticas" target="_blank" title="http://es.sott.net/article/9999-Alimentacion-moderna-vs-alimentacion-sana-fuentes-de-toxicidad-el-rol-de-las-reacciones-inflamatorias-y-las-sensibilidades-alimentarias-en-las-enfermedades-cronicas-modernas-o-idiopaticas">así que es otro factor a considerar.</a>
<br /><br />
</div>
<br />Para tener una vida saludable, entre otras cosas, debemos tener cuidado con la cantidad de <a href="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/az%C3%BAcar" target="_blank" title="http://www.ecoportal.net/ecoportal/keyword/az%C3%BAcar">azúcar</a>
que introducimos a nuestro cuerpo. El consumo excesivo debilita nuestra
salud. Los alimentos que menos esperas contienen glucosa. A
continuación te presentamos una pequeña tabla con algunos de los
alimentos que consumimos regularmente y su contenido de azúcar:
<ul>
<li> 100 gramos de ketchup contienen de 23 a 25 gramos de azúcar</li>
<li> 100 gramos de salsa para complementar la comida equivale a 6 gramos de azúcar</li>
<li> El yogurt con frutas contiene hasta 100 gramos de azúcar</li>
<li> El jugo de manzana contiene 50 gramos de azúcar</li>
</ul>
Una manera de reemplazar el azúcar es utilizando stevia, el cual es un
endulzante natural que es recomendado para diabéticos. Los productos con
alto contenido de azúcar son un veneno para nuestro organismo.
Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-50446672573988807262015-08-12T21:47:00.000+02:002015-08-12T21:47:04.642+02:00GRAN EXPLOSION EN CHINA: EL DESTINO DE LA HUMANIDAD, EN JUEGO !!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAJyRx3yESOixkfP6hLQiAJF3rG0-FpQjMjhlRWViHVi5d-iW4d-UQWR3x6nN0lGZtw3uMXlsapmEFuKhiA71HJ8-J3aZ4Qap0mE3I8d-IXNmxCsbzrw6JzoTj2w20xa6Z5dAJmpzM2w/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAJyRx3yESOixkfP6hLQiAJF3rG0-FpQjMjhlRWViHVi5d-iW4d-UQWR3x6nN0lGZtw3uMXlsapmEFuKhiA71HJ8-J3aZ4Qap0mE3I8d-IXNmxCsbzrw6JzoTj2w20xa6Z5dAJmpzM2w/s640/images.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: orange;">No, no es ninguna broma ni ninguna teoría de la conspiración.</span><br />
<br />
La explosión acontecida en China, es muy problable que sea un sabotaje perpetrado por los Sionistas a consecuencia de la decisión de devaluar el yuang, hecho para compensar que el FMI no incluya su moneda en su bolsa de divisas.<br />
<br />
Podéis ver la noticia que ha publicado la revista Forbes Mexico ....<br />
<br />
"Si los chinos deciden actuar como aquí prevemos, Estados Unidos estará
en un callejón sin salida. Con cualquier movimiento que haga, saldría
perdiendo. La “guerra de divisas” entraría en una nueva fase de
pronóstico reservado que terminaría por <b>destruir el comercio internacional </b>y por declarar como oficial la nueva Gran Depresión" <br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<a href="http://www.forbes.com.mx/el-oro-herramienta-encubierta-de-china-para-devaluar-al-yuan/" target="_blank">Aqui </a>podéis leer la noticia entera.<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/MHQPX2TJPQc" width="640"></iframe>
<br />
<br />
En RT, de momento, no se pronuncia sobre los motivos por los que ha podido suceder el lamentable siniestro y sus causas, veremos en los próximos días.<br />
Toda su información, <a href="http://actualidad.rt.com/actualidad/182882-fuerte-explosion-china-tianjin" target="_blank">aqui. </a><br />
<br />
También ha habido <a href="http://actualidad.rt.com/ultima_hora/182855-incendio-aeropuerto-lisboa-portugal" target="_blank">un incendio en el aeropuerto de Lisbo</a>a y ayer, <a href="http://actualidad.rt.com/ultima_hora/169396-rusia-misterioso-resplandor-verde-moscu" target="_blank">un misterio resplandor verde en el cielo de Moscú. </a><br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Pe7hsDvBn0I" width="640"></iframe>
<br />
La guerra a comenzado .. .. no lo ves todavia ??<br />
<br />
<a href="http://alternativa11.blogspot.com.es/" target="_blank">Alternativa 11 </a><br />
<br />
<br />Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-75155378953339399512015-08-12T15:05:00.000+02:002015-08-12T15:05:17.578+02:00YouTube Newswire: nuevo canal de noticias ciudadanas verificadas<div style="text-align: center;">
<span class="IN-widget" style="display: inline-block; line-height: 1; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="display: inline-block ! important; font-size: 1px ! important; margin: 0px ! important; padding: 0px ! important; text-indent: 0px ! important; vertical-align: baseline ! important;"><span class="IN-right IN-hidden" id="li_ui_li_gen_1439384404875_1-container"></span></span></span>
<img alt="ciudadanos_movil" class="aligncenter wp-post-image" src="http://www.periodismociudadano.com/wp-content/uploads/2015/06/ciudadanos_movil-500x280.jpg" height="280" width="500" />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Visto: <a href="http://www.periodismociudadano.com/" target="_blank">Periodismociudadano.com </a></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://youtube.com/newswire" target="_blank">YouTube Newswire</a> es la nueva apuesta de Youtube en favor del periodismo ciudadano y de otro tipo de contenido y de audiencias. Youtube <a href="http://youtube-global.blogspot.com.es/2015/06/eyewitness-video-on-youtube-your-window.html" target="_blank">anunciaba a través de su blog oficial</a>
su decisión de sacar un canal de noticias verificadas en formato vídeo.
Como señalan en su blog, la información de última hora especialmente
tras acontecimientos como: la <a href="http://youtube-global.blogspot.com/2009/06/more-footage-from-protests-in-iran-on_8218.html">Revolución Verde</a>, <a href="http://youtube-global.blogspot.com/2011/01/egyptian-protest-footage-on-youtube.html">la Primavera Árabe</a> o las <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLNxwX7r4A554t_Kx2RewYmC8828pTxVla">protestas en Ferguson</a>, o los <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLNxwX7r4A554MACqnfytMTkPnR7gTqT7l">ataques de Charlie Hebdo</a> o el <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLNxwX7r4A555AUAgXVIQ3BNfQAsnfoX6w">terremoto en Nepal</a>, ya no pueden ser entendidas sin el contenido de última hora ofrecido por los usuarios:</div>
<blockquote>
<div style="text-align: justify;">
Hoy en día, más de 5 millones de horas
de noticias de vídeo son vistas en YouTube cada día, y el papel del
testigo nunca ha tenido un lugar más importante en el proceso de
recopilación de noticias. Vivimos en un mundo en el que cualquier
persona puede dar testimonio de lo que está sucediendo a su alrededor y
compartirlo con una audiencia global, y YouTube se ha convertido en
hogar de este poderoso material documental en primera persona.</div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Con esta plataforma el gigante del vídeo ha decidido seguir <a href="http://www.periodismociudadano.com/2014/04/26/facebook-y-storyful-lanzan-fb-newswire-contenido-periodistico-generado-por-el-usuario/" target="_blank">la experiencia iniciada el año pasado</a> por otra gran red social como es Facebook con <a href="http://www.facebook.com/FBNewswire">FB Newswire</a>, creado también en colaboración con <a href="http://www.periodismociudadano.com/?s=Storyful" target="_blank">la agencia de noticias</a> <a href="http://www.periodismociudadano.com/tag/storyful/" target="_blank" title="Storyful">Storyful</a>, orientada a la verificación de contenido potencialmente noticiosos, generado por los usuarios.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://youtube.com/newswire" target="_blank">YouTube Newswire</a>
se pone en marcha para ampliar la oferta informativa y el alcance de la
audiencia de esta red social apostando con fuerza por la información
ciudadana verificada, un ámbito en el que es fundamental contar con <a href="http://www.periodismociudadano.com/?s=Storyful" target="_blank">la experiencia adquirida</a> de Storyful.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/7BeecWFU0ts" width="640"></iframe>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span class="vvqbox vvqyoutube" style="height: 300px; width: 500px;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Youtube no es la primera vez que <a href="http://www.periodismociudadano.com/2010/06/18/mas-periodismo-ciudadano-en-youtube-con-citizentube-y-su-editor-de-video-online/" target="_blank">trabaja en colaboración con Storyful</a>, ya lo hicieron a través de <a href="http://www.youtube.com/user/citizentube">Citizentube</a> el canal de <a href="http://www.youtube.com/">YouTube</a>, <a href="http://youtube-global.blogspot.com/2007/04/introducing-citizentube.html">lanzado en abril de 2007</a>, para <b>promover la difusión de vídeos ciudadanos</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.periodismociudadano.com/wp-content/uploads/2015/06/logo.jpg"><img alt="logo" class="aligncenter size-full wp-image-38703" src="http://www.periodismociudadano.com/wp-content/uploads/2015/06/logo.jpg" height="291" width="500" /></a> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://youtube.com/newswire" target="_blank">YouTube</a> Newswire
trata de convertirse en un canal en el que los periodistas encuentren
también material riguroso con el que amplificar sus coberturas de
noticias de última hora contando con los testimonios ofrecidos por
testigos oculares. Este nuevo canal se dedicará a separar el ruido de la
información en un momento en el que la participación de los usuarios no
para de crecer. Según nos informan desde <a href="http://techcrunch.com/2015/06/18/youtube-launches-youtube-newswire-a-channel-featuring-verified-eyewitness-videos/#.vqfhkn:iTso" target="_blank">Tech Crunch</a>:</div>
<blockquote>
<div style="text-align: justify;">
Cuando se comenzó a trabajar con YouTube en 2011, se subieron a la plataforma <b>48 horas de videos cada minuto</b>. Ahora ese número ha alcanzado las <b>300 horas</b>.</div>
</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
Además de YouTube Newswire, YouTube
también está poniendo en marcha otras dos iniciativas destinadas a
apoyar y verificar noticias publicadas en formato vídeo:</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://twitter.com/firstdraftnews" target="_blank">The First Draft Collection</a>,
contará con un destacado grupo de expertos del periodismo en medios
sociales que se unirán para lanzar una nueva página web este otoño
dedicada a informar sobre recursos y formación para facilitar las
labores de verificación de vídeo, además de formación ética,
herramientas y casos de estudio. Para lograrlo contarán con expertos
como: <a href="http://emhub.co/" target="_blank">Eyewitness Media Hub</a>, <a href="http://storyful.com/" target="_blank">Storyful</a>, <a href="http://bellingcat.com/" target="_blank">Bellingcat</a>, First Look Media’s <a href="http://reported.ly/" target="_blank">Reported.ly</a>, <a href="http://meedan.org/" target="_blank">Meedan</a>, <a href="http://emergent.info/" target="_blank">Emergent</a>, <a href="http://samdesk.io/" target="_blank">SAM Desk</a>, y <a href="http://verificationjunkie.com/" target="_blank">Verification Junkie</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
The WITNESS Media Lab, (<a class="ProfileHeaderCard-screennameLink u-linkComplex js-nav" href="https://twitter.com/WITNESS_Lab">@<span class="u-linkComplex-target">WITNESS_Lab</span></a>), en colaboración con <a class="tweet-url twitter-atreply pretty-link" dir="ltr" href="https://twitter.com/witnessorg" rel="nofollow"><b>@witnessorg</b></a>, con el fin de defender los derechos humanos a través del vídeo de la mano de <a href="http://www.witness.org/" target="_blank" title="medios">Witness</a>, una organización internacional sin fines de lucro, creada por el músico Peter Gabriel, que <a href="http://www.periodismociudadano.com/2012/10/10/witness-20-anos-defendiendo-los-derechos-humanos-a-traves-del-video/" target="_blank" title="witness">lleva más de 20 años</a> denunciando la violación de los derechos humanos a través del vídeo. (<a href="http://www.periodismociudadano.com/tag/witness/" target="_blank">En Pc os hemos hablado puntualmente</a> de su trabajo).</div>
Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-47986521931138482172015-08-11T11:40:00.001+02:002015-08-11T11:42:07.354+02:00Nuevo dato que registra que viene otro CRACK financiero !!<div style="text-align: center;">
<img alt="Commoditiescarnage" class="centro_sinmarco" src="http://i.blogs.es/004d73/commoditiescarnage/650_1200.jpg" height="198" width="320" /> </div>
<br />
<br />
Visto: <a href="http://www.elblogsalmon.com/" target="_blank">El Blog Salmón</a> <br />
Aunque se han intentado minimizar los efectos de la crisis griega y
el debilitamiento de la economía china, un dato relevante y que esta vez
amenaza con devastar a los países emergentes es la acentuada caía en el
precio de los productos básicos. El petróleo se ha desplomado desde los
110 dólares el barril hace un año a ¡45 dólares el barril!. Dieciocho
de los 22 componentes del índice de materias primas de <a href="http://www.bloomberg.com/news/articles/2015-08-05/commodities-meltdown-hits-2008-levels-of-bearishness">Bloomberg</a>
(ver imagen) han disminuido más de un 20 por ciento en los últimos
meses. Esta caída solo es comparable a la registrada en octubre de 2008,
cuando la profundización de las turbulencias financieras envió a los
mercados globales a una situación de la cual aún no se recuperan. <br />
<br />
Para entender este nuevo capítulo de la crisis que sigue mostrando las
fauces más oscuras de ese "modelo económico" que se instauró a fines de
los años 70 hay que detectar algunos derroteros. En primer lugar, la
maquinaria financiera que se apoderó de la economía global y desató la
espiral de burbujas en el sector de las materias primas y el mercado
inmobiliario. Este auge especulativo que impulsó la "eficiencia en
costos" generó el traslado de las grandes empresas a China, con lo cual
china no tardó en convertirse en el primer productor mundial, gracias a
su "mano de obra barata".<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<h2>
<span style="color: orange;">El impacto de China</span></h2>
China se convirtió así en un motor del crecimiento que compraba
materias primas a los países emergentes y al mismo tiempo productos
terminados a los países desarrollados. Su fuerte impulso de más de dos
décadas de crecimiento ininterrumpido y siempre creciente hizo pensar en
una máquina insaciable. Justamente el tipo de máquina que gusta los
mercados financieros para construir sus castillos en el aire por la vía
de los derivados. Pero todo eso no era más que especulación avalada en
la idea del crecimiento continuo y perpetuo.<br />
<br />
China no solo se convirtió en el principal demandante de cobre y
hierro, sino también de petróleo. Sus tasas de crecimiento del 10 por
ciento anual estimulaban la inversión en China y el consumo en los
países occidentales. Ya en la década de 1990 China superó a los mayores
productores de acero del mundo, Japón y Estados Unidos. Ahora, veinte
años más tarde, la producción de acero en China se ha multiplicado por
ocho veces. Sin embargo, desde al año 2010 China ha entrado en el
letargo reduciendo su velocidad de crecimiento en forma continua. En los
últimos dos años la actividad de la construcción en China se ha
estancado y en los últimos 6-12 meses se hizo negativa. Esto ha llevado
al precio del cobre a una caída del 40 por ciento y al hierro a una
caída del 60 por ciento desde 2011. El petróleo ha caído en un 60 por
ciento en últimos 12 meses.<br />
<br />
La caída de los productos básicos aún no toca fondo y demuestra la
debilidad económica global, especialmente de Europa y Estados Unidos,
que tras siete años de crisis siguen entrampados y en estado de coma. La
abultada inyección de dinero por parte de los bancos centrales nunca
estimuló la economía. Sólo sirvió para crear más burbujas y hacer
florecer los mercados de renta variable que juegan a la especulación
como si la economía fuera un gran casino. Y esto es lo que se conoce
como "libre mercado".<br />
<br />
Ahora el tsunami comienza a golpear con fuerza a los países
emergentes con la caida en el precio de los commodities. Si entendemos
que la burbuja china está en pleno desarrollo y que la actividad en la
construcción puede tardar 4-5 años en recuperarse, los precios seguirán a
la baja por más tiempo. La desaceleración China puede continuar a lo
largo de la década y estabilizar el crecimiento en torno al 5 por
ciento. Pero este crecimiento será menos intensivo en recursos, lo que
arrastrará a los precios a un descenso aún mayor.<br />
<br />
Si bien Europa y Estados Unidos podrán crecer a una tasa del 1 y 2
por ciento esta débil fuerza no logrará compensar la desaceleración
China. Ahora les toca a los países emergentes mirar de frente a la
crisis. Lejos de terminar, la crisis iniciada en 2008 entra en nueva
etapa. Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-81682606401285878072015-08-11T11:26:00.003+02:002015-08-11T11:26:41.894+02:00Intercambia tus habilidades por alojamiento y comida en hostels de todo el mundo.<div style="text-align: center;">
<img alt="wordpackers" class="alignnone size-full wp-image-13598" height="208" src="http://www.sindinero.org/blog/wp-content/uploads/2015/07/wordpackers.jpeg" title="worldpackers" width="240" /> </div>
<br />
<br />
<a href="https://www.worldpackers.com/">Wordpackers</a> es un portal
brasileño que intermedia entre viajeros “sindinero” y establecimientos
hosteleros de todo el mundo. La idea, que no es novedosa, consiste en
promover el intercambio de las mejores habilidades del trotamundos por
alojamiento y comida en el hostel u hotel de turno. Comenzar a utilizar
la plataforma es tan sencillo como registrarte y señalar dónde quieres
viajar y en qué labores te desempeñas mejor. Y ojo, porque en las tareas
no solo incluimos las típicas del negocio (limpieza, recepción, cocina…
), sino cualquier cosa que se os ocurra y que puedan llegar a requerir,
tales como diseño web, clases de idiomas, talleres de salud y
bienestar, etc etc…<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
En suma, contamos con un nuevo recurso para recorrer el mundo “sin dinero” y conocer otras culturas de primera mano.<br />
Fuente: <a href="http://trabajarporelmundo.org/una-opcion-para-viajar-por-el-mundo/">trabajarporelmundo.org</a>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-55380663957129214802015-08-09T14:18:00.000+02:002015-08-09T14:18:09.205+02:00Cómo presuntamente Nestlé Gerber envenena a bebés con ingredientes genéticamente modificados !!<em>Traducido al castellano por </em><a href="http://elnuevodespertar.wordpress.com/2012/05/07/como-nestle-gerber-envenena-a-bebes-con-ingredientes-geneticamente-modificados/" target="_blank" title="http://elnuevodespertar.wordpress.com/2012/05/07/como-nestle-gerber-envenena-a-bebes-con-ingredientes-geneticamente-modificados/"><em>elnuevodespertar.wordpress.com</em></a>
<br />Visto en <a href="http://sott.net/">Sott.net</a><a href="http://es.sott.net/" target="_blank">http://es.sott.net/</a><br />
<strong>Los padres que alimentan a sus bebés recién nacidos y jóvenes
con cualquiera de las líneas de productos Nestlé Gerber están
arriesgando la salud de su bebé por la exposición a una gran cantidad de
</strong><a href="http://preventdisease.com/news/12/012512_The-7-Biggest-Reasons-To-Never-Eat-Genetically-Modified-Foods.shtml" target="_blank" title="http://preventdisease.com/news/12/012512_The-7-Biggest-Reasons-To-Never-Eat-Genetically-Modified-Foods.shtml"><strong>ingredientes tóxicos genéticamente modificados (GM)</strong></a><strong>, que la compañía afirma que son "seguros"</strong>
<br />
<div class="article-image-large to-center">
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<div style="text-align: center;">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s13/260643/large/NESTLE_GERBER.jpg" title="Clic para aumentar" /></div>
<div class="image-caption">
<br /><span class="caption"> </span></div>
<div class="image-caption">
<span class="caption">La comida genéticamente modificada: No es buena para la vida. </span></div>
</div>
Yo
personalmente, contacté con Nestlé acerca de sus ingredientes
modificados genéticamente y el representante me dijo que los
ingredientes modificados genéticamente son seguros y que la FDA en los
EE.UU. y Canadá han aprobado los ingredientes de las fórmulas infantiles
para lactantes a base de papillas de cereales. Los ingredientes GM son:
<br /><br />
soja, maíz, patatas, aceite de canola, lecitina de soja, proteínas
vegetales, maltodetrin, los azúcares de maíz (dextrosa, fructosa,
maltosa Dextri-, etc), y el jarabe de maíz
<br /><br />
El representante dijo que podía "cambiar a las líneas de productos
orgánicos Gerber, si los ingredientes modificados genéticamente son un
motivo de preocupación." También afirmó que las líneas orgánicas eran
"un poco más caras y dirigidas a un grupo demográfico diferente" que me
pareció ser una declaración muy extraña de hacer a un consumidor (que es
como me represento). Desde esa conversación me arrepiento de no haber
preguntado "¿qué grupo demográfico sería ese?"<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Ninguno de sus productos requieren etiquetado de transgénicos, por lo
que la mayoría las personas no tienen idea acerca de los ingredientes
tóxicos genéticamente modificados a menos que estén informados sobre el
tema.
<br /><br />
Si echamos un vistazo más de cerca a las líneas de productos, usted
encontrará los ingredientes genéticamente modificados en casi todos los
cereales para bebés y fórmulas que ofrecen.
<br /><br />
<span class="BoldGrey">NESTLE fórmulas de lactantes desde el nacimiento</span>
<br /><br />
<br />
<div class="article-image-large to-center">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s5/102146/large/nestle_birth_forumal.jpg" title="Clic para aumentar" /><div class="image-caption">
<span class="tiny">© Desconocido</span></div>
</div>
<div align="center">
Contiene:
<br />Aceite de soja GM
<br />Lecitina de soja GM
<br />Maltodextrina GM</div>
<br />Una inquietante declaración hecha en la página de "<a href="http://www.nestle-baby.ca/Templates/Product.aspx?NRMODE=Published&NRNODEGUID=%7B62AA8276-9095-4338-83A0-F6A0BC3DCDC0%7D&NRORIGINALURL=/en/products/formula/starter/goodstart_probiotic.htm&NRCACHEHINT=Guest" target="_blank" title="http://www.nestle-baby.ca/Templates/Product.aspx?NRMODE=Published&NRNODEGUID={62AA8276-9095-4338-83A0-F6A0BC3DCDC0}&NRORIGINALURL=/en/products/formula/starter/goodstart_probiotic.htm&NRCACHEHINT=Guest">Buen inicio probiótico</a>"
asegura que el producto es "nuestra fórmula más cercana a la leche
materna". Lo que es un insulto a la leche materna. Estos productos
también tienen suero de leche parcialmente hidrolizada que reducen los
minerales de concentrado de proteínas (de leche de vaca convencional)
que no tiene absolutamente ningún valor nutritivo para el crecimiento
infantil.
<br /><br />
<span class="BoldGrey">NESTLE fórmulas para bebé: Bebés de 6 meses +</span>
<br /><br />
<div class="article-image-large to-center">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s5/102148/large/gerber_beginner_cereals.jpg" title="Clic para aumentar" /><div class="image-caption">
<span class="tiny">© Desconocido</span></div>
</div>
<div align="center">
Contiene:
<br />Aceite de canola GM
<br />Maltodextrina GM</div>
<br /><span class="BoldGrey">Gerber Etapa 2 Cereales para bebés en crecimiento</span>
<br /><br />
<div class="article-image-large to-center">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s5/102149/large/gerber_beginner_cerealss2.jpg" title="Clic para aumentar" /><div class="image-caption">
<span class="tiny">© Desconocido</span></div>
</div>
<div align="center">
Contiene:
<br />Maíz transgénico
<br />Aceite de canola GM
<br />Maltodextrina GM</div>
<br /><span class="BoldGrey">Gerber Etapa 3 Cereales para bebés en crecimiento</span>
<br /><br />
<div class="article-image-large to-center">
<img alt="Imagen" border="0" src="http://es.sott.net/image/s5/102150/large/gerber_beginner_cerealss3.jpg" title="Clic para aumentar" /><div class="image-caption">
<span class="tiny">© Desconocido</span></div>
</div>
<div align="center">
Contiene:
<br />Maíz transgénico
<br />Almidón de maíz GM
<br />Aceite de canola GM
<br />Maltodextrina GM
<br />Lecitina de soja GM</div>
<br />Mi consejo es que se mantenga alejado de cualquier cosa de Nestlé o
Gerber - incluso de sus orgánicos. Al igual que Kellogg y Kashi, su
principal motivación es el lucro y siempre va a vender la salud de sus
hijos a sus accionistas. Simplemente hay también demasiados problemas
con esta compañía, con ingredientes cuestionables en prácticamente todos
los productos que venden. No debe confiar en su línea de productos
orgánicos. Si ellos están dispuestos a envenenar a los niños con
ingredientes modificados genéticamente en la línea convencional, sin
duda no tendrán una buena conciencia para reformar por completo sus
estrategias de negocio en su línea orgánica. Piense en ello.
<br /><br />
<em>Natasha Longo tiene un master en nutrición y certificado de adaptabilidad y es asesora de nutrición. Ella ha </em><em>consultado sobre políticas de salud pública y contratación pública en Canadá, Australia, España, Irlanda, Inglaterra y Alemania.</em>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-87298662339988577252015-08-09T14:05:00.000+02:002015-08-09T14:05:05.788+02:00NO BUSQUES TRABAJO !!<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><b>Genial artículo de Risto Mejide, publicista español.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b>Visto en <a href="http://www.selectanews.com/2015/08/no-busques-trabajo.html" target="_blank">Selectanews.com</a></b></span></span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b> </b></span></span><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYEjTnfhwZbC7CyDDe3384SdeNYNBMVrhfdGZSBmqTzwXqhEkQM0uxOzSQuQsyQXwWeLm5jVme_gDkjf4jsLVc03dj7UCf0ddFAXV95IGNpIHk8tXTtKm2oQGb4P9pfT7901BM0K_V2HU/s320/20130521-234404.jpg" width="320" /></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No busques
trabajo. Así te lo digo. No gastes ni tu tiempo ni tu dinero, de verdad
que no vale la pena. Tal como está el patio, con uno de cada dos jóvenes
y casi uno de cada tres adultos en edad de dejar de trabajar, lo de
buscar trabajo ya es una patraña, un cachondeo, una mentira y una
estúpida forma de justificar la ineptitud de nuestros políticos, la
bajada de pantalones eurocomunitaria y lo poco que les importas a los
que realmente mandan, que por si aún no lo habías notado, son los que
hablan en alemán.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b></b></span></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b></b></span></b></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b></b></span></b></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-size: small;"><b><b><br /></b>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No busques
trabajo. Te lo digo en serio. Si tienes más de 30 años, has sido dado
por perdido. Aunque te llames Diego Martínez Santos y seas el mejor
físico de partículas de Europa. Da igual. Aquí eres un pringao demasiado
caro de mantener. Dónde vas pidiendo nada. Si ahí afuera tengo a 20
mucho más jóvenes que no me pedirán más que una oportunidad, eufemismo
de trabajar gratis. Anda, apártate que me tapas el sol.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Y si tienes
menos de 30 años, tú sí puedes fardar de algo. Por fin la generación de
tu país duplica al resto de la Unión Europea en algo, aunque ese algo
sea la tasa de desempleo. Eh, pero no te preocupes, que como dijo el
maestro, los récords están ahí para ser batidos. Tú sigue esperando que
los políticos te echen un cable, pon a prueba tu paciencia mariana y vas
a ver qué bien te va.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Por eso me
atrevo a darte un consejo que no me has pedido: tengas la edad que
tengas, no busques trabajo. Buscar no es ni de lejos el verbo adecuado.
Porque lo único que te arriesgas es a no encontrar. Y a frustrarte. Y a
desesperarte. Y a creerte que es por tu culpa. Y a volverte a hundir.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No utilices el verbo buscar.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Utiliza el
verbo crear. Utiliza el verbo reinventar. Utiliza el verbo fabricar.
Utiliza el verbo reciclar. Son más difíciles, sí, pero lo mismo ocurre
con todo lo que se hace real. Que se complica.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Da igual que
te vistas de autónomo, de empresario o de empleado. Por si aún no lo
has notado, ha llegado el momento de las empresas de uno. Tú eres tu
director general, tu presidente, tu director de marketing y tu
recepcionista. La única empresa de la que no te podrán despedir jamás. Y
tu departamento de I+D (eso que tienes sobre los hombros) hace tiempo
que tiene sobre la mesa el encargo más difícil de todos los tiempos
desde que el hombre es hombre: diseñar tu propia vida.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Suena jodido. Porque lo es. Pero corrígeme si la alternativa te está pagando las facturas.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Trabajo no
es un buen sustantivo tampoco. Porque es mentira que no exista. Trabajo
hay. Lo que pasa es que ahora se reparte entre menos gente, que en
muchos casos se ve obligada a hacer más de lo que humanamente puede. Lo
llaman productividad. Otra patraña, tan manipulable como todos los
índices. Pero en fin.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Mejor
búscate entre tus habilidades. Mejor busca qué sabes hacer. Qué se te da
bien. Todos tenemos alguna habilidad que nos hace especiales. Alguna
singularidad. Alguna rareza. Lo difícil no es tenerla, lo difícil es
encontrarla, identificarla a tiempo. Y entre esas rarezas, pregúntate
cuáles podrían estar recompensadas. Si no es aquí, fuera. Si no es en tu
sector, en cualquier otro. Por cierto, qué es un sector hoy en día.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No busques
trabajo. Mejor busca un mercado. O dicho de otra forma, una necesidad
insatisfecha en un grupo de gente dispuesta a gastar, sea en la moneda
que sea. Aprende a hablar en su idioma. Y no me refiero sólo a la lengua
vehicular, que también.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No busques
trabajo. Mejor busca a un ingenuo, o primer cliente. Reduce sus miedos,
ofrécele una prueba gratis, sin compromiso, y prométele que le
devolverás el dinero si no queda satisfecho. Y por el camino, gánate su
confianza, convéncele de que te necesita aunque él todavía no se haya
dado cuenta. No pares hasta obtener un sí. Vendrá acompañado de algún
pero, tú tranquilo que los peros siempre caducan y acaban cayéndose por
el camino.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Y a
continuación, déjate la piel por que quede encantado de haberte
conocido. No escatimes esfuerzos, convierte su felicidad en tu obsesión.
Hazle creer que eres imprescindible. En realidad nada ni nadie lo es,
pero todos pagamos cada día por productos y servicios que nos han
convencido de lo contrario.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Por último,
no busques trabajo. Busca una vida de la que no quieras retirarte jamás.
Y un día día en el que nunca dejes de aprender. Intenta no venderte y
estarás mucho más cerca de que alguien te compre de vez en cuando. Ah, y
olvídate de la estabilidad, eso es cosa del siglo pasado. Intenta
gastar menos de lo que tienes. Y sobre todo y ante todo, jamás te
hipoteques, piensa que si alquilas no estarás tirando el dinero, sino
comprando tu libertad.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Hasta aquí
la mejor ayuda que se me ocurre, lo más útil que te puedo decir, te
llames David Belzunce, Enzo Vizcaíno, Sislena Caparrosa o Julio Mejide.
Ya, ya sé que tampoco te he solucionado nada. Aunque si esperabas
soluciones y que encima esas soluciones viniesen de mí, tu problema es
aún mayor de lo que me pensaba.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>No busques trabajo. Sólo así, quizás, algún día, el trabajo te encuentre a ti.</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Fotografía: Guadalupe de la Vallina y Jot Down Magazine</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span> </b></span>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-15335208439323004292015-08-09T14:00:00.000+02:002015-08-09T14:00:02.326+02:00La democratización de la energía y el impuesto al sol<div class="format_text entry-content">
<div style="text-align: center;">
<img alt="energía solar" class="alignleft size-medium wp-image-37090" height="265" src="http://www.migueljara.com/wp-content/uploads/2015/08/esq_autoconsumo-225W-300x199.png" width="400" /> </div>
<br />
Por <a href="http://www.migueljara.com/" target="_blank">Miguel Jara.</a> <br />
Estamos casi acostumbrados a aberraciones de todo tipo y sería
difícil seleccionar la mayor burrada que soportamos pero si hay una
destacable es que en España no sólo no se incentiva el aprovechamiento
del <strong>sol para generar energía</strong> sino que se pena. ¿Cómo puede ser que un país con tantas horas de sol diarias persiga con un <strong>impuesto a quien decida generar y consumir</strong> su propia energía?<span id="more-36890"></span><br />
Pues es lo que ocurre en España. ¿Os imagináis una sociedad en la que
tanto en los edificios de las ciudades como en las casas de campo
pudieran instalarse <strong>pequeñas centrales eléctricas de producción de energía solar</strong>?<br />
Esas <strong>microindustrias</strong> abastecerían “gratis” (hay que
invertir algo de dinero en la compra e instalación) a sus pobladores.
Incluso el excedente podría ser vertido en la red convencional y la
venta de esa energía generar unos ingresitos al productor (cosa ya que
ya ocurrió y también se ha impedido).<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
Tendríamos un sistema energético descentralizado, no contrlado por las cuatro compañías de siempre y sería <strong>NO CONTAMINANTE</strong>, prácticamente <strong>ecológico</strong>, de fuente inagotable y sencillo funcionamiento.<br />
<br />
Una sociedad así habría <strong>democratizado la energía</strong>
pues sería asccesible a todo el mundo (o casi) y para siempre. Se
evitarían los monopolios y el control de los precios que hoy sufrimos y
que siempre van al alza en beneficio de las eléctricas (y en detrimento
de tantas <a href="http://sociedad.elpais.com/sociedad/2013/11/25/actualidad/1385413127_290093.html"><strong>familias que en invierno no llegan a pagar la factura de la electricidad</strong></a> y son muchas).<br />
El Gobierno español está desarrollando un <strong>decreto </strong>por el que se establece la regulación de las condiciones administrativas, técnicas y económicas de las <a href="http://www.minetur.gob.es/energia/es-ES/Participacion/Documents/proyecto-real-decreto-tramite-audiencia/20150601-RD-Autoconsumo.pdf"><strong>modalidades de suministro de energía eléctrica con autoconsumo</strong></a>.
Casi todos los grupos políticos restantes se han opuesto junto con
asociaciones ecologistas, de consumidores o de profesionales.<a href="http://www.europapress.es/economia/energia-00341/noticia-psoe-podemos-cs-comprometen-derogar-real-decreto-autoconsumo-20150727141812.html"><strong> Se han comprometido a derogarlo si se aprueba</strong></a> y ellos llegan a desplazar al PP del Gobierno claro.<br />
<br />
La propuesta gubernamental no es que prohíba generar electricidad
para autoconsumo pero pone dificultades administrativas que impiden de
facto el desarrollo de este <strong>derecho</strong>, además de hacerlo
poco o casi nada rentable. El Gobierno trabaja así para las eléctricas
que son las únicas “perjudicadas” porque la población genere <strong>autogestione la producción y consumo de energía</strong>.<br />
La medida se ha calificado como “impuesto al sol” y es especialmente <a href="http://www.migueljara.com/2015/07/19/la-fabrica-de-dudas-para-ocultar-el-cambio-climatico/"><strong>irresponsable en tiempos de cambio climático</strong></a>:
justo cuando la humanidad necesita desarrollar al máximo posible
tecnologías de producción de energía “limpia” (que por otra parte ya
existen), el Gobierno española camina contra la historia.<br />
<br />
Gracias a la presión popular, el <strong>Ministerio de Industria, Energía y Turismo</strong> eximirá a los autoconsumidores de pagar las redes eléctricas cuando estén produciendo <strong>electricidad para uso propio</strong>,
si bien les ha creado un nuevo cargo, conocido como “cargo por
autoconsumo”, para cubrir los costes de su propia actividad. Elimina así
el polémico “peaje de respaldo” -conocido popularmente como el
‘impuesto al sol- <a href="http://www.eldiario.es/economia/Industria-autoconsumidor-producido-nuevo-cargo_0_395460986.html"><strong>aunque lo compensa con este nuevo recargo</strong></a>.<br />
<img alt="Autoconsumo energía solar" class="alignleft size-full wp-image-37088" height="280" src="http://www.migueljara.com/wp-content/uploads/2015/08/Autoconsumo1.jpg" width="280" /><br />
<br />
No sé cuánto durará esta insentatez de intentar ponerle puertas al campo que es el impuesto al sol, del que se ha <a href="http://www.elconfidencial.com/economia/2013-08-25/la-revista-forbes-se-mofa-del-gobierno-espanol-por-poner-un-impuesto-al-sol_20755/"><strong>mofado una institución del capitalismo como es la revista Forbes</strong></a>.<br />
<br />
Ojalá vuelva pronto la <strong>cordura</strong> que parece que sólo le falta a nuestro Gobierno. El debate de la energía siempre estará presente en una <a href="http://www.eleconomista.es/seleccion-ee/noticias/6269049/11/14/El-impuesto-al-sol-frena-el-autoconsumo.html#.Kku87mIshwx7yOU"><strong>sociedad como la nuestra que necesita tanta</strong></a> para funcionar.<br />
Lo que es claro es que estamos en un momento histórico crucial en el que es necesario una apuesta radical por un <strong>nuevo modelo enegético</strong>
basado en fuentes renovables de mínimo impacto ambiental, que
distribuya con generosidad e igualdad la energía, a precios razonables y
todo ello puede conseguirse con el fomento de la <strong>autogestión energética</strong>.<br />
</div>
Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-2211142257116095602015-04-29T11:26:00.002+02:002015-04-29T11:26:41.733+02:00Las bondades del baño marino.<br />
<div class="wp-caption alignnone" style="width: 640px;">
<img alt="En un país como el nuestro, es fácil gozar de unos días de salud junto al mar." height="405" src="https://i0.wp.com/www.lajornadanet.com/diario/archivo/2015/abril/15/7.jpg" width="630" /><br />
<div class="wp-caption-text">
<br /></div>
<div class="wp-caption-text">
<b><span style="color: yellow;">La naturaleza brinda verdaderos agentes terapéuticos. </span></b></div>
<div class="wp-caption-text">
En un país como el nuestro, es fácil gozar de unos días de salud junto al mar.</div>
</div>
Podríamos pensar que el mar es un recurso curativo reciente porque lo
asociamos con la época esplendorosa de los balnearios de finales del
siglo XIX y principios del XX, pero lo cierto es que se conoce desde la
Antigüedad. Se atribuye a Platón la frase “Lava el mar las dolencias de
los hombres”, expresada después de someterse a baños para recuperarse de
unas dolencias por recomendación de médicos egipcios. También fenicios,
griegos y romanos conocían su poder salutífero.<br />
En 1869, el médico francés Joseph La Bonardière le pone nombre a este
nuevo método curativo: talasoterapia, un neologismo creado a partir de
la palabra “thalassa”, que significa mar, y “therapeía”, tratamiento.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
Actualmente, y más en un país como el nuestro, es fácil gozar de unos
días de salud junto al mar. La naturaleza brinda verdaderos agentes
terapéuticos: el agua, la presión, el movimiento de las olas, el sol, el
aire, la arena, los limos, las algas e incluso las piedras. Todo ello
estimula las funciones orgánicas, así como fortalece los músculos y
calma la mente.<br />
<br />
En general, la talasoterapia trabaja con la acción reparadora de los
minerales y con el cambio térmico del agua de mar y su presión, que
ejerce un masaje continuo.<br />
<br />
<span style="color: yellow;"><b>El contraste frío-calor.</b></span> El hecho de que la
temperatura marina sea más fría que la del cuerpo permite que haya un
efecto vasoconstrictor de los pequeños vasos sanguíneos. Al tiempo, se
dilatan las venas y arterias interiores por el aumento de presión que
ejerce el volumen de sangre. El corazón late con menos frecuencia y
descansa, se reduce el ritmo respiratorio y aumenta la tensión arterial.<br />
Una vez en el agua, el cuerpo se acostumbra y es el sistema
circulatorio el que reacciona, permitiendo que las venas de la piel se
dilaten nuevamente, mientras que los vasos sanguíneos profundos y los
órganos se constriñen. Se logra un masaje interno muy estimulante del
sistema circulatorio y de los órganos.<br />
<br />
<span style="color: yellow;"><b>El masaje de la presión del mar.</b> </span>La presión es el
resultado del peso del agua que queda sobre el bañista y la superficie
del mar. Pero el agua que hay entre el fondo y el bañista también
presiona y lo empuja hacia arriba. Esta presión del fondo favorece los
movimientos musculares y de las articulaciones. Se beneficia también la
circulación sanguínea y el sistema linfático.<br />
<br />
<span style="color: yellow;">
</span><span style="color: yellow;"><b>Aire marino para el relax mental.</b> </span>La ventaja de
estar a orillas del mar y no en un centro cerrado es que podemos
nutrirnos con el aire marino, cargado de iones negativos. Los iones son
unas partículas que forman el átomo y cuya carga eléctrica puede ser
negativa o positiva. Los iones negativos se generan en entornos
naturales con corrientes de agua: el mar, los ríos, las cascadas, etc.
Tienen un efecto muy saludable sobre las personas, ya que relajan y
favorecen la producción de serotonina, un neurotransmisor cerebral
necesario para dormir bien y mantener el buen humor. Se ha comprobado
que, a solo cien metros del mar, la cantidad de iones negativos es de
50.000 por metro cúbico, cien veces más que en los ambientes urbanos.<br />
<b><br />
<span style="color: yellow;">Más que oxígeno.</span></b> El aire marino está cargado oxígeno pero
también es rico en ozono y diferentes sustancias minerales, que son
nutrientes que flotan y absorbemos a través de la respiración. La buena
oxigenación ayuda a mantener el equilibrio emocional y psíquico, ya que
ralentiza el ritmo respiratorio y favorece la recuperación.<br />
Unas sesiones de respiración en la playa resultan estimulantes, facilitan la digestión, la eliminación y oxigenan más la sangre.<br />
Se pueden realizar ejercicios respiratorios para maximizar los beneficios. El siguiente es muy sencillo:<br />
• Se inspira llenando los pulmones mientras se tira la cabeza hacia atrás y se juntan las escápulas, lo que abre el tórax.<br />
• Con los pulmones llenos, se retiene el aire durante al menos dos segundos, pudiendo llegar hasta cinco.<br />
• Se vuelve a bajar la cabeza y se relajan los omóplatos mientras se
espira lentamente para vaciar por completo los pulmones. La espiración
debe durar de cinco a diez segundos.<br />
• Se pueden hacer 20 respiraciones al menos dos sesiones al día.<br />
<br />
Podemos nutrirnos con el aire marino, cargado de iones negativos:
relajan y favorecen la producción de serotonina, un neurotransmisor
cerebral necesario para dormir bien y mantener el buen humor.<br />
<span style="color: yellow;"><b>Renovación sanguínea.</b></span> Las sesiones de talasoterapia
tienen un efecto sobre la sangre sorprendente: mejora su composición,
consiguiendo que los glóbulos rojos –los principales portadores de
oxígeno a las células y tejidos del cuerpo– aumenten en número entre el
10 y el 20 por ciento. Se incrementa la proporción de leucocitos o
glóbulos blancos y, de entre estos, los linfocitos, que son los que se
encargan de tareas específicas de defensa del sistema inmunitario.<br />
<br />
Esta terapia es una gran ayuda para disminuir el dolor y para mejorar
una amplia variedad de afecciones, pero sobre todo es una medicina
preventiva. Se trata de un recurso de gran valor en problemas de fatiga
por su gran aporte de magnesio, que aumenta las defensas del organismo.
Asimismo, el acné, el lupus, los eccemas y, sobre todo, la psoriasis
mejoran notablemente con los baños de mar. También está demostrado
científicamente que aumentan la concentración de hierro en la sangre,
por lo que es de gran utilidad en casos de anemia. Está muy indicada en
personas que padecen estrés, puesto que el agotamiento de determinadas
reservas de micronutrientes son los responsables de una actitud de
tensión constante en la vida. Y, sobre todo, es muy valiosa en la
artrosis y la artritis, ya que se actúa sobre el tejido conjuntivo.<br />
<br />
<span style="color: yellow;"><b>Cómo hacer un baño de mar provechoso para la salud</b></span><br />
Se debe empezar los primeros días con baños muy cortos. Lo ideal
sería no permanecer en la playa más de cuatro horas. Antes del baño, es
conveniente hacer un poco de ejercicio suave y también tomar un poco de
sol. La entrada al mar debe ser rápida y decidida, no andar pensándoselo
con medio cuerpo introducido. Lo mejor es entrar a zancadas y hundirse
varias veces. Cuanto más frío y agitado esté el mar, más breve será el
baño. En aguas templadas, con sol y aire cálido, se puede permanecer en
el agua hasta 15 o 20 minutos. En las sesiones veraniegas, se puede
estar mucho más tiempo. Para potenciar la salud es suficiente tomar de
uno a tres baños marinos al día en verano. Al salir del mar. Hay que
practicar otra vez algo de ejercicio, como una caminata o algunos
movimientos vigorosos. Es importante secarse al aire libre. De esta
forma, las sales minerales depositadas en la piel en forma de
cristalitos se absorben y estimulan el sistema nervioso.<br />
<br />
<span style="color: yellow;"><b>El efecto de la arena.</b></span> La arena de la playa está
formada por partículas de diámetro inferior a 3 mm y está cargada con
los elementos químicos del agua de mar e incluso del aire, ya que es
altamente porosa. La temperatura que puede alcanzar la arena como
consecuencia de la incidencia de los rayos solares varía entre 40 y los
60 grados. Cubrir la piel con arena (una capa de 30 a 40 centímetros) es
una terapia recomendable para las afecciones reumáticas y otras
afecciones de los huesos y las articulaciones.<br />
<br />
<span style="color: yellow;"><b>Caminar en el agua. </b></span>Caminar es el ejercicio más
simple y humano, además del más seguro de todos. Algunas investigaciones
recientes han hallado que la articulación de la rodilla se resiente no
solo con la inactividad y el sedentarismo sino también con las carreras,
por lo que aquellas personas acostumbradas a correr pueden tener
igualmente problemas articulatorios aun cuando piensan estar haciendo un
ejercicio sano. Así que nada más sano que caminar.<br />
<br />
Una práctica habitual en nuestras playas es caminar largo rato por la
orilla del mar. Sin embargo, como tratamiento terapéutico, lo mejor es
hacerlo en el mar, adentrándose en el agua y luego volviendo a la
orilla. Lo ideal es internarse hasta que el agua llegue al pecho o
incluso el cuello, caminar con el agua a esa altura, dar pequeños saltos
cuando llegue una ola y permanecer dentro unos 10 minutos. Luego se
sale y se toma el sol otros 10 minutos. Estos paseos se pueden repetir
tres veces.<br />
<br />
Las articulaciones y el sistema venoso salen ampliamente beneficiados
de estos paseos, ya que la presión hidroestática del agua favorece el
retorno venoso y combate la pesadez de las piernas, un problema
especialmente frecuente en verano y en las mujeres. Igualmente sale
reforzado el sentido del equilibrio.<br />
<br />
<b><span style="color: yellow;">Baño marino en casa.</span> </b>El método más sencillo es
añadir a la bañera llena de agua dos kilos de sal marina. Absorberemos
con ello minerales y desintoxicamos el organismo. Si disponemos de
algas, podemos realizar uno más elaborado. Lo ideal es contar con una
gran variedad de algas: polvo de alga dulce, de fucus, de Kelp y de
nori. Si se tiene el mar cerca, bastará con coger unas cuantas garrafas y
llenar la bañera con el agua de mar. Si esto no es posible, se usará
sal marina sin refinar. Para la receta final, se necesita también barro
del mar Muerto o, si es difícil de encontrar, una arcilla de calidad. Se
coloca en un recipiente una taza de polvos de cada alga, dos tazas
arcilla y cuatro de sal. Se mezclan bien los ingredientes y se vierten
tres tazas en un baño caliente.<br />
Fuente: <a href="http://www.lajornadanet.com/diario/archivo/2015/abril/15/7.php" target="_blank">http://www.lajornadanet.com/diario/archivo/2015/abril/15/7.php</a><br />
Visto: <a href="https://elaguademar.wordpress.com/" target="_blank">https://elaguademar.wordpress.com/ </a>Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1858134986097623536.post-54175276319041275552015-04-29T11:21:00.000+02:002015-04-29T11:21:40.137+02:00El consumo de peligrosos fármacos para el TDAH no para de crecer en España.<!--[if !mso]>
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<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span><img alt="Metilfenidato Concerta Ritalin" class="alignleft size-medium wp-image-34984" height="316" src="http://www.migueljara.com/wp-content/uploads/2015/04/Metilfenidato1-300x237.jpg" width="400" /></div>
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<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span></div>
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<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Por <a href="http://www.migueljara.com/author/miguel-jara/" title="Entradas de Miguel Jara"><span style="color: blue;">Miguel Jara</span></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /><a href="http://www.migueljara.com/2015/04/27/el-consumo-de-peligrosos-farmacos-para-el-tdah-no-para-de-crecer-en-espana/#comments"><span style="color: blue;"></span></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Como os
contaba el <a href="http://www.migueljara.com/2015/04/24/el-gobierno-de-canada-advierte-de-la-relacion-farmacos-para-la-hiperactividad-y-suicidio/"><b><span style="color: blue;">Gobierno de Canadá alerta sobre el riesgo de suicidio</span></b></a>
en los <b>medicamentos </b>utilizados en el tratamiento del<b> Trastorno de
Déficit de Atención con Hiperactividad</b> (TDAH). España es uno de los máximos
consumidores y el mercado no para de crecer. ¿Cual será la incidencia de la
citada <b>grave reacción adversa</b>?</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Desde los
años 1990 del siglo pasado se observa un gran <b>aumento en el diagnóstico de
TDAH</b> que va ligado a la mayor prescripción de <b>fármacos psicoestimulantes</b>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="color: blue; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; mso-no-proof: yes; text-decoration: none; text-underline: none;"><span style="mso-ignore: vglayout;"></span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> </span></div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El “rey” es el <b>metilfenidato</b>,
una sustancia cuya estructra química es muy similar a la de las anfetaminas. De
nuevo recurro al libro <i>Volviendo a la normalidad</i> del catedrático en
Psicología, <b>Marino Pérez</b>, que os aconsejo que os toméis el placer de
leer.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Las <b>Naciones
Unidas</b> indican que entre los años 2000 y 2011 el consumo de metilfenidato
se ha multiplicado por 20 en España. En <b>Estados Unidos</b> “sólo” por cuatro
aunque es el mayor consumidor mundial del medicamento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Nuestro país
es uno de los que más crece en el mercado de <b>“drogas legales” para la
infancia</b> y las expectativas para los inversores de las compañías productoras
del fármaco son fabulosas: está previsto un 8% de crecimiento anual entre 2012
y 2018 (superando a EE.UU.).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Perdonad que
lo enfoque así, por el tema económico, ya sé que lo que está <b>en juego es la
salud de nuestros hijos</b> y ahí vamos pero antes intentad comprender las
dimensiones de este <b>negocio</b>, que es lo que es. Juzgad si no. En la <b>Comunidad
de Madrid</b>, donde yo vivo, el consumo de psicoestimulantes se ha <b>multiplicado
por cinco</b> en el periodo comprendido entre 2005 y 2011.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Esto
confirma lo que dicen otros expertos: en España el despegue de la <b>hiperactividad</b>
en los niños como “enfermedad” se produjo en <a href="http://www.migueljara.com/2014/03/19/nuevos-datos-para-entender-que-la-hiperactividad-es-una-enfermedad-disenada-en-torno-a-un-medicamento/"><b><span style="color: blue;">2004 coincidiendo con la comercialización del metilfenidato
de liberación prolongada</span></b></a>. En USA casi el 88% de los menores de
diez años <b>diagnosticados de TDAH tomaban estos medicamentos</b> en 2010.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En España
hay un 6,8% de niños y niñas que reciben este diagnóstico, basado sobre todo en
<a href="http://www.migueljara.com/2013/09/11/tdah-i-cajon-de-sastre-de-problemas-sociales-o-excusa-para-medicar/"><b><span style="color: blue;">criterios del Manual de Trastornos Mentales conocido como
DSM</span></b></a>. No es fácil saber cuántos niños y niñas toman hoy <b>drogas
psicoestimulantes para el TDAH</b> y no podemos hacer cálculos proque tampoco
conocemos qué proporción de suicido o de intenciones suicidas se han producido
entre los consumidores de medicamentos para la hiperactividad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Urge pues
que los centros de <b>farmacovigilancia</b> estudien a fondo esta nueva -aunque
advertida hace ya algunos años incluso<a href="http://autismodiario.org/2012/02/02/medicacion-para-el-tdah-puede-provocar-tendencias-suicidas/"><b><span style="color: blue;"> por la agencia estadounidense de medicamentos, la FDA</span></b></a>-
reacción adversa asociada a los citados psicofármacos, porque si las cifras de
consumo <b>en España son “epidémicas”</b>, no quiero pensar qué parte de
responsabilidad en los suicidios infantiles pueden llegar a tener los fármacos
para el TDAH.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Alternativa11http://www.blogger.com/profile/17838207843684100978noreply@blogger.com